吃什么菜有助于排结石 吃什么菜有助于排结石
许颜养生导语：肾结石是日常生活中最常见的疾病，会影响患者的日常生活和工作。肾结石除了通过手术去除结石，生活中还有一些食物可以去除结石。什么样的食物有助于清除结石？1.茄子茄子是夏天必不可少的食物。茄子在日常生活中通常用苦瓜炒或茄子煮，可
肾结石是日常生活中最常见的疾病，会影响患者的日常生活和工作。肾结石除了通过手术去除结石，生活中还有一些食物可以去除结石。什么样的食物有助于清除结石？
1.茄子
茄子是夏天必不可少的食物。茄子在日常生活中通常用苦瓜炒或茄子煮，可以清热降噪。食用后，可促进尿液中的新陈代谢，促进结石的溶解。公称直径较小的结石可随尿液排出体外。
2.韭菜
韭菜富含维生素、膳食纤维等对人体有益的营养物质。韭菜具有温和开胃、壮阳补肾、促进消化、活血化瘀的作用。无论是炒韭菜还是做成汤，都是肾结石患者可以食用的。
3.致敬
贡品富含蛋白质中人体必需的维生素和微量元素。其中所含的微量元素可与多种结石发生反应，导致结石从肾脏剥离，溶解后从尿道排出。因此，肾结石患者食用贡菜有利于结石的排出。
4.富含维生素a的蔬菜。
多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、西兰花、杏子、甜瓜、南瓜、牛肝等。这些食物有较高的维生素A，因为维生素A有利于保持尿道健康，有助于排石。但是，注意不要暴饮暴食，因为暴饮暴食也可能引起其他不良情况。
5、菌类
木耳属于灰黑色食物，多吃木耳有助于治愈。因为黑木耳中含有很多营养元素和矿物质，会随着身体的结石融化，引起化学变化。根据结石脱落、裂开或融化，肾功能中的结石逐渐变小，从尿道口排出体外。
6.绿豆
绿豆是许多人最喜欢的食物。因其性寒味甘，有清热消肿、利尿的功效。夏天喝一碗香甜的绿豆粥，既能补充各种营养元素，又能解暑。绿豆可以单独制成绿豆粥，也可以和黑米一起服用治疗结石。
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