牙结石怎样自己去除 怎样判断自己是否有牙结石？牙结石不去除对人体有害吗？
健康又养生导语：牙结石，俗称牙结石，几乎每个人都有。在日常口腔保健意识不强的中国，大部分人基本忽略了牙结石的存在，认为没什么大不了的。众所周知，牙结石是牙周病细菌的主要载体，由其引起的牙龈疾病往往会失控。一、什么是鞑靼？实际上，牙结石一般
牙结石，俗称牙结石，几乎每个人都有。在日常口腔保健意识不强的中国，大部分人基本忽略了牙结石的存在，认为没什么大不了的。众所周知，牙结石是牙周病细菌的主要载体，由其引起的牙龈疾病往往会失控。
一、什么是鞑靼？
实际上，牙结石一般是黄白色、棕色或黑色。牙结石主要有两种类型
龈上结石，也称可见结石，一般覆盖在牙齿、牙背、牙根部，且肉眼可见；
龈下结石，称为隐形结石，已侵犯龈下，通常伴有牙龈出血，肉眼不可见。
二、如何判断自己是否有牙结石？
1.照镜子，如果发现牙齿背面有一层黄色、棕色或黑色，通常是牙结石；
2.如果刷牙或咬食物时牙龈出血，一定是牙结石。
三、牙结石是如何形成的，如果不清除牙结石对人体有什么危害？
牙结石的形成主要是由于人体唾液中含有的矿物质，与口腔中的酸性分泌物发生反应。人的生理需求决定了人每天必须分泌大量的唾液。由于唾液分泌，唾液中的矿物质与口腔酸性液体有长期持续反应的条件。这种长期反应的结果是产生酸性化合物，成为牙齿“结石”形成的原因。这些反应物容易附着在牙齿背面或牙龈与牙齿的接合处，刷牙时很难清洁。
第四，牙结石的形成主要有两个条件
一是口腔中的酸浓度；第二，它所依赖的寄生体。这两个条件一旦满足，无论你怎么刷牙，都无法阻止牙结石的发生。今天，石头被冲走了，新的牙结石在不到30天的时间里重新组装好了。牙结石对人体的危害主要取决于机体对牙结石刺激的反应性和修复能力。因此，部分牙病患者表现为牙结石压迫，因糜烂导致牙龈萎缩；其他牙病患者表现为牙结石侵入牙龈下，导致牙周组织破坏，牙周炎，可能导致牙龈出血、口臭、牙周溢液、牙齿松动。
有效的刷牙和使用牙线可以避免牙垢的沉积。每半年全面洁牙一次，俗称“洁牙”，相当于口腔卫生每半年“清洗”一次。即使到了老年，你仍然会有一颗洁白健康的牙齿。
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