冬天肚子疼
养生小珊冬季是一个严寒的时节，尤其是在平均气温极低的寒冷数九天气里，大家应当加多对自身的人体开展防寒保暖对策。但是如今的年青人都不容易留意自身的衣服的加上，即便在非常寒冷的冬季也都穿的是较为时尚潮流，以便时尚潮流就不容易要温暖，也不会感觉自身会较为冷。可是冬季气温是十分严寒的，那麽非常容易引起各种各样病症问题。冬季肚子痛是什么原因呢？
冬天是一个严寒的季节，尤其是在平均气温极低的寒冷天气，所以每个人都应该采取更多的措施来保护自己免受寒冷和温暖。但是，现在的年轻人不容易注意自己的衣服，即使在非常寒冷的冬天，他们也穿更时尚的潮流，这样时尚的潮流不容易温暖，他们也不会感到更冷。但是冬天温度很冷，很容易引起各种疾病。冬天胃痛的原因是什么？
冬天到了，警示人体三种“痛”，可能是胃病的到来
1.胃痛
胃病患者饭后常感到小腹疼痛、恶心、呕吐。如果饭后腹痛持续时间较长，很可能是因为肠胃不好，肠胃炎，胃溃疡。这时要在胃里进行防寒保暖或者选择一定的食材。
有些人腹痛严重时可能会呕吐和腹泻。如果他们意识到每隔一段时间就会有腹部隐隐作痛，就必须少吃高植物油、辛辣食物和凉性食物，以防止对胃肠道的二次刺激。
2.胸痛
有些人可能会怪异，为何胃里在腹部，为何还会继续造成 胸疼呢?实际上这大多数是由于胃病造成的间歇性胸口痛，病人可能会觉得胸腔有一阵阵的疼痛，胃病发病时，那但是十分不舒服的，因此 在生活起居中就需要多多的留意健脾养胃的关键。
有些人可能会想为什么胃在腹部，为什么会持续引起胸痛。其实这些大多是胃病引起的间歇性胸痛，患者可能会感到一阵阵的胸痛。胃病发生的时候很难受，需要在日常生活中多注意健脾养胃这个关键。
3.胃痛
得了胃病后，胃痛的频率可能会越来越高。在夜间睡眠质量的情况下，胃会自我修复。睡觉前，你应该尽量避免吃食物，让胃彻底消化。如果你经常在半夜感到胃部隐隐作痛，很有可能是十二指肠溃疡或炎症。不要忽视它！
为什么冬天是胃病的“多发期”？
原因1。冬天平均气温低，所以大家一般都是暖暖身子，喜欢吃一些火锅，大骨头汤等软的食物。而且由于冬天平均气温低，风大，大部分打工仔晚上基本都是下班回家。工薪族大多选择“能坐而不立，能平躺而不坐”，健身运动屈指可数，由于成分不能立即完全消化，很容易加重胃肠压力。
原因2、大家的胃里粘膜需要血管根据血液来运送营养元素，可是当平均气温严寒时，大家可能会由于凉气收拢血管，影响血液循环系统，使胃黏膜无法得到充足的血液滋润，造成胃溃疡等胃病。
2.每个人胃里的粘膜都需要血管根据血液输送营养元素。但当平均气温极冷时，人可能会因受寒而使血管收缩，影响血液循环系统，使胃粘膜得不到足够的血液水分，从而导致胃溃疡等胃病。
原因三:胃也有自己的“生物钟”。冬天大家都爱懒床，爱吃软食，通常会影响胃肠道的正常运转，降低胃的功能，引发胃病。
如果不想患胃病，首先要健脾养胃，修复胃粘膜，保护肠胃不受刺激。人体也可能更加身心健康！
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