山鸡蛋和普通鸡蛋
汤老师在养生不论是逛商场还是在农贸市场都是发觉山鸡蛋和一般鸡蛋的价格存有极大的差别，在很多人的意识之中山鸡蛋营养使用价值远超一般生鸡蛋，实际上这类念头并没有很大的不正确，在营养成分这一块山鸡蛋的确占有优势。不论是从有利成份的碳水化合物、卵硫酸铵，还是较为不宜很多服用的胆固醇成份来讲，山鸡蛋都处在优点。
无论是在市场购物还是在农贸市场购物，都发现山鸡蛋和普通鸡蛋的价格有很大的差异。在很多人的意识中，山鸡蛋的营养价值远远超过普通生鸡蛋。其实这种想法也不是很不对，山鸡蛋在营养上确实有优势。无论是碳水化合物还是硫酸铵这种有益成分，还是胆固醇这种不适合大量服用的东西，山鸡蛋都有优势。
碳水化合物含量“很高”——碳水化合物含量远远高于普通生鸡蛋。碳水化合物是蛋白质的基本结构企业，它可以向生物体和人脑显示动能，是所有生命物质的来源。
大豆卵磷脂成分“非常高”——有着更为丰富多彩的大豆卵磷脂，远超一般生鸡蛋，大豆卵磷脂是保护肝脏、清洁血液、清脑益脑、调整心身的性命营养元素之一。长期性服用千峰草鸡蛋可以清目净心、益脑益智类、养肝护肝、预防动脉硬化、提高免疫力、防止癌症、防衰老。
大豆卵磷脂“很高”——比普通生鸡蛋更丰富多彩。大豆卵磷脂是保护肝脏、净化血液、清脑益脑、调节身心的生命营养元素之一。长期使用千凤草鸡蛋，可以明目清心，益脑益智，滋补护肝，预防动脉硬化，提高免疫力，防癌防衰老。
胆固醇成分“非常低”——胆固醇成分仅为一般生鸡蛋的十分之一。是身患高血压、高血脂、高血糖、胆肝病人的理想化滋补养生上品，不但可以使她们品味到久违了的生鸡蛋美味可口，更可以协助这类群体提高本身的免疫能力，推动病症体细胞的新陈代谢和健康细胞的转化成，尽早得到 康复治疗。
胆固醇含量“很低”——胆固醇含量只有普通生鸡蛋的十分之一。对患有高血压、高血脂、高血糖、肝胆疾病的人群来说，是一种理想的滋补养生上品，既能让他们品尝到久违的生鸡蛋的美味，又能帮助这些群体提高免疫力，促进体细胞的代谢和健康细胞的转化，早日得到康复治疗。
山鸡蛋的锌含量、硒含量和碘含量分别是普通生鸡蛋的5倍、3倍和更低，并且含有脑磷脂、大豆卵磷脂等营养元素。含有大量的大豆卵磷脂、维生素A、B、E，以及碘、锌、硒、碳水化合物等营养元素，是普通生鸡蛋的5-10倍。
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