黄芪可以每天泡水喝吗 黄芪和甘草能泡水喝吗
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第二，黄芪可以长期浸泡在水中吗
黄芪和甘草能泡水喝吗
黄芪10克，甘草5克，红枣5-10颗。
红枣洗净，与甘草、黄芪一起放入杯中，加入约300 ml开水，盖上盖子，闷10分钟左右。每天一剂，水可以持续一两次。
这个配方有补气健脾和胃的作用。具有敛汗生津、消疮生肌、抗菌消炎、抗衰老等多种功能。能全面提高人体免疫功能。它不仅适合体弱、病后虚弱、易患季节性疾病的人群，也可作为普通人的日常保健品。
但在患病期间，如感冒发热、气滞食积、湿邪郁结、身体浮肿、疮开始或溃烂后热毒盛时，应禁止阴虚阳亢者服用此方，以免加重病情或症状。另外，喝茶时，忌大戟、芫花、甘遂、海藻，以免影响药效。而且鲤鱼不宜食用，以免中毒。黄芪和甘草虽然毒副作用很小，但服用时应控制黄芪和甘草的用量。一般来说，黄芪10~30克，甘草3~9克为宜。尤其是生甘草，长期大剂量会引起水肿。
当然，单独使用黄芪也是可以的。自古以来，中国民间就有“常饮黄芪汤防病保健”的说法，我们经常用黄芪汤或用水浸泡黄芪代替茶，对防病保健有很好的效果。如果没有时间喝茶，也可以用来煮粥:将上述食材洗净，与洗净的100克大米一起放入砂锅中，加入800毫升左右的水，大火煮沸，小火烹煮。
黄芪泡水可以长期喝吗
黄芪甘草茶益气补中，常饮有益健康
黄芪是最常见的补气药材，具有强身敛汗、祛风解毒的作用；甘草以其入药和解毒而闻名，能健脾养胃，增强身体的抗病毒能力。
经常喝黄芪甘草茶，对气和中年人有益，促进身体健康。
俗话说，“人在午饭后度过四十天”。也就是说，人到中年，身体的各项健康指标开始下降，体力不好，消化功能差，免疫力下降，疾病多……而到了中年，又面临着事业和家庭的双重压力，事务最多，人也最累。因此，中年人应该特别注意保持健康。尤其是饮食方面要多下功夫。爱喝茶的朋友也可以选择一些补气健脾和胃，提高免疫力的食材。比如黄芪和甘草就很好，尤其是换季的时候。
黄芪是最常见的补气药物。中医认为，性甘性轻，属肺、脾、肝、肾四经。它具有益气养血、敛汗生津、利尿消肿等多种功能。适用于中老年人最常见的气虚、乏力、中气郁结、表虚自汗、腹泻、便秘、血虚萎黄、气血不足等疾病的防治。明末医学家倪朱墨仍在《本草纲目》中
说:“黄芪，补肺健脾之药，实为防汗祛风运毒。”可见黄芪还能祛风解毒，保护皮肤，有效防治一些季节性过敏性皮肤病和痤疮。
甘草以药、解毒著称，不仅能健脾养胃，增强胃肠功能，促进人体消化吸收，还能清热解毒，抗菌消炎，增加机体抗病毒能力，预防季节性感冒、腹泻、便秘。而且香甜，性质温和，无毒副作用，适合经常使用。
总之，黄芪和甘草都是益气补中、和脾胃、增强人体免疫功能的良好成分，经济实用，最适合日常保健。在这里，我将他们结合在一起，为大家开一个健康茶会。
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