身体怕冷什么原因 身体畏寒怕冷是什么原因?
许颜养生人体温度相对恒定，正常人24小时内体温略有波动，波动幅度一般不超过1℃。生理条件下，早上体温略低，下午略高。女性在进食、运动后，孕前或月经前体温略高，老年人体温较低。体温高于正常时发热称为发热，具体来说，37.3℃~38℃为低热，38.1℃~39℃为中度发热，39.1℃~41℃为高热，41℃以上为超高热。人体相对恒定的温度是维持人体正常生命活动的重要条件之一。比如体温低于25℃或高于41℃时，会严重影响各系统的功能活动，甚至危及生命。身体的产热和散热是由神经中枢调节的，很多疾病会干扰体温的正常调节功能，造成体温的障碍和变化。
导致怕冷的原因很多，尤其是很多女性进入秋冬季节，感觉手脚冰凉，这与女性气血不足，不能充分滋养温暖的肌肉有关。情绪障碍也是寒战的原因之一。中医“四逆散证”是情志失调、肝郁气滞的临床表现。另一种可能是有人确实有阳虚体质，即肾阳虚，也叫命门火衰，不能暖身。这种情况常见于中老年人。现代医学中提到的甲状腺功能减退、自主神经功能障碍、心功能不全、皮下脂肪储备低，可能会使人更容易怕冷。
如果老年人对寒冷过于敏感，经常手脚冰凉，最好去医院检查一下，看看有没有器质性疾病。例如，甲状腺功能减退的表现之一是寒战，通常伴有粘液水肿和倦怠。怕冷的其他原因可能包括身体虚弱、脑垂体功能障碍、缺铁和贫血、营养不良和慢性消耗性疾病。
体温过低必然会对血液循环产生影响，所以皮肤开始干燥，容易出现痘痘，头发也开始干燥，容易脱发，身体可能会积水浮肿，而办公室人经常出现的腰酸背痛、肩膀僵硬、头痛，都与调节血液循环的神经有关。
虽然身体感冒只是身体问题，没有死亡的危险，但可能会引起免疫力下降，导致肾炎、哮喘等疾病。
女性体温过低是由于女性激素分泌失衡，导致血管异常扩张收缩，血液循环功能下降。当血液循环不能正常调节体温时，人体就会变冷。中医称之为“气血不和”，日本医学研究也认为“病会先从身体的寒冷部位侵入”。
另一方面，女性更容易缺铁，铁是制造血红蛋白的重要物质，血红蛋白负责运输体内的营养物质。特别是女性月经导致缺铁，所以在此期间容易引起体温过低，也可能严重导致缺铁性贫血。
不仅手脚冰凉，而且全身冰凉，甚至睡不着。越来越多的年轻女性有这种困扰。当我们调查20多岁的女性时，我们发现多达70%~80%的人患有感冒综合症。现代人压力大，长期呆在空调房里，容易出现血液循环不畅或自主神经紊乱等问题，所以有那么多女性深受体寒困扰。
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