为什么头发油的很快 头发油的快的原因 压力过大是最主要因素
任博士健康养生很多人可能都有这样的经历，那就是头发经常洗了第二天就开始油了，只能天天都洗头！为什么头热这么快就出油了呢？头发油的快的原因是什么？
头皮出油本是一种正常的生理现象，一定量的油脂对头皮有保护作用。但是如果油脂分泌过多，会让头发看起来很油，还会有一股味道，非常影响个人形象。
头发油的快的原因：
一、生活、饮食习惯的不正常
在生活、饮食习惯的不正常下，会导致头发汲取不到营养或是没有足够的养分供应，就会导致头发出油的现象，所以一定要多吃对头发有利的食物。如果吃过多的辛辣或者是油腻的食物，也会刺激到你的头皮，从而导致头发出油得快。
二、头洗得太勤或太少
不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
三、洗护产品选择不对
有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用，这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响，不仅起不到控油的作用，相反，滋润成分还会加剧出油。
四、压力过大
压力及焦虑也会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，从而使得头发变得越来越油了。所以，建议大家要适当的解压。
头发油该怎么办？
一、一定要挑选有针对性的干燥去油的洗发液
洗发液分很多种，市场上也是鱼龙混杂。一定要选针对自己头发问题的洗发液。如果不清楚可以咨询导购说明情况，而且也要好好看一下洗发液的功能和消除的症状。这也是能不能去除头油的直接原因。
二、注意休息
有一个良好的生活习惯对我们的身体是非常重要的。很多的年轻人，现在社会的压力本身就很大了，晚上还会熬夜，一天十几个小时的时间面对电脑，时间一长，身体就吃不消了，头发出油是反应你身体问题的一个主要特征！
三、洗头后自然风干
洗完头以后一定要用干净的毛巾擦干，然后在通风的地方让头发自然干，千万不要使用吹风机把头发吹干，这样做只是一时的，等待一会就会出现头发油腻。原因使用吹风机一来对头发有损害，二来电风会促使头皮油腻物的渗出。所以要想头发不油，一定要等待头发自然干。
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