为什么不推荐用勺子吃西瓜?真相原来是……
导语:粗心大意。我吃得太多了怀里抱着半个甚至一个冰镇的西瓜,是很多人的最爱。当你想着一次挖一勺的时候,不知不觉就吃完了十斤八斤的瓜,吃的彻底。显然,从控制消费的角度来
粗心大意。
我吃得太多了
怀里抱着半个甚至一个冰镇的西瓜,是很多人的最爱。
当你想着一次挖一勺的时候,不知不觉就吃完了十斤八斤的瓜,吃的彻底。
显然,从控制消费的角度来看,丁当建议切块定量食用。
记住,拿几块,就没那么容易超标了。
当然,如果你有很强的自制力,想吃什么就吃什么,但为了成为一个合格的“吃瓜群众”,有一些注意事项值得了解。
一个西瓜=六碗米饭
不吃怕长胖?
直接吃西瓜还是喝西瓜汁?
西瓜皮可以吃吗?
是真的。
事实上,西瓜皮就像冬瓜皮一样,可以放入食物中。因为西瓜皮几乎不含糖,膳食纤维高,热量很低,饱腹感一点也不差,真的很健康。
喜欢凉皮西瓜皮,炒西瓜皮,西瓜皮汤,不妨一试。真的一点都不像黑暗料理。(真的,相信我!)
另外,这一条你自己知道就行了,不要让你爷爷奶奶,父母看到...不然大概整个夏天都要吃瓜皮了。
不夸人家吃这么辛苦吗?
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