咳嗽怎么办 吃水果可治疗咳嗽气喘
康聊养生导语：在我们的日常生活中，我们走在街上，几乎到处都能看到卖水果的人。当我们去超市的时候，我们也可以看到有水果出售，水果的种类很多。我们可以选择任何我们想要的水果，这很
在我们的日常生活中，我们走在街上，几乎到处都能看到卖水果的人。当我们去超市的时候，我们也可以看到有水果出售，水果的种类很多。我们可以选择任何我们想要的水果，这很方便。当我们在家的时候，我们喜欢在无事可做的时候吃一些水果。家里有客人，你带水果来吃是很常见的。因为大家都知道多吃水果是好的。那么，水果可以用来治疗咳嗽和哮喘吗？答案是可以，可以！咳喘除了对症用药，水果还有意想不到的效果，可以帮助你缓解咳嗽症状。
1、咳嗽有哮喘，或干咳无痰，可以吃杏。杏含有苦杏仁苷，具有镇咳、祛痰、温肺散寒的功效。杏仁在其核心部位有较强的镇咳、平喘作用。
2.干咳的时候吃香蕉或者菠萝，效果也很好。
3.如果咳嗽伴有咽喉痛，那就是炎性咳嗽，吃橘子吧。橙子含有挥发油、柠檬烯等。能增加呼吸道粘膜的分泌，缓解支气管痉挛，具有祛痰、镇咳、平喘的作用。
另外，橙子中的橙皮苷含有维生素P类物质，具有抗炎、抗过敏作用。
4.那些处于疾病早期或长期咳嗽痰多的人可以吃一些梨。
梨含有糖苷和单宁酸。梨用川贝和冰糖蒸比较好。也可以吃枇杷，因为枇杷含有苦杏仁甙，可以止咳化痰。由枇杷果实制成的枇杷酱还具有冷却退火、祛痰止咳的作用。
虽然咳嗽的原因因人而异，但寒热是有区别的，比如寒咳和热咳。
所以在吃水果的时候要分清冷热:寒体质不足的人可以选择温热的水果，比如荔枝、石榴、樱桃、橘子。体质热的人要多吃冷的水果，如哈密瓜、西瓜、梨、芒果、雪柚等。
据专家介绍，水果可以用来治疗咳嗽和哮喘。然而，并不是所有的水果都可以用来治疗咳嗽和哮喘。此外，我们还得根据自己的身体状况考虑吃什么水果。如何适当地吃，水果的哪些部位要吃好，不要乱吃。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/zixun/95525.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
文章评论