低血糖有什么症状 低血糖有什么症状 低血糖吃什么好得快

有时候会莫名其妙的觉得脸色苍白，浑身冒汗，有时候会头晕，甚至看不清楚。有时候突然觉得心慌，四肢冰凉。请小心，低血糖的魔爪有可能伸向你！

低血糖的含义

低血糖是指成人的腹部血糖浓度空低于2.8mol/L..糖尿病患者血糖水平≤3.9 mmol/l即可诊断低血糖，低血糖是由多种原因引起的一组综合征，表现为静脉血浆葡萄糖浓度低，交感神经兴奋，脑细胞缺氧。

低血糖的症状

1、低血糖的患者在发病的时候会出现心慌的情况，而且还会伴随着饥饿的感觉，经常会伴随着软弱，而且还会手脚会有颤抖的情况，面色也变的很苍白，尤其是患者还会经常的出现大汗淋漓的情况，心率是比较快的，血压也会有轻度的升高的情况。2、尤其是患者因为一些葡萄糖的供应不足的原因，那么会导致脑细胞有缺氧的情况，还会导致意识的障碍出现的，甚至还会导致昏迷，甚至死亡的情况出现的，一般初期的表现是精力不集中，甚至思维和语言都开始有迟钝的情况出现的，而且头晕，嗜睡，甚至看东西不清楚。3、一部分的患者还会出现躁动，易怒，甚至精神时常出现的，尤其是病情一直都没有改善的情况，那么还会陷入昏迷，甚至体温也有降低出现。关键词：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力,同时头晕、烦躁、焦虑、注间力不集中和精神错乱。

低血糖吃什么

发生低血糖时:

1.方糖或果糖1-2粒2.小食：面包1-2片、或饼干5-6块3.果汁或含糖饮料半杯4.饭、粉、面一小碗。一般15分钟内症状缓解

低血糖饮食疗法

1．荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2．如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3．莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。4．伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5．与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。