宝宝四个月辅食 宝宝4个月吃辅食可以吗
养生周硕士导语：众所周知，宝宝一开始总是靠母乳来维持营养，或者喝奶粉。但是有些家长不太清楚什么时候给宝宝添加辅食，怕伤到不成熟的消化系统和肾脏。那么，宝宝4个月后可以开始吃辅食吗？有哪些注意事项？宝宝吃辅食4个月可以吗1.宝宝四个月不能吃辅食，是因为宝宝的胃比
众所周知，宝宝一开始总是靠母乳来维持营养，或者喝奶粉。但是有些家长不太清楚什么时候给宝宝添加辅食，怕伤到不成熟的消化系统和肾脏。那么，宝宝4个月后可以开始吃辅食吗？有哪些注意事项？
宝宝吃辅食4个月可以吗
1.宝宝四个月不能吃辅食，是因为宝宝的胃比较虚弱，所以需要等六个月再吃辅食。
2.辅食初期，可以主要用简单的蔬菜汤。煮汤的时候记得不要加调味料。因为宝宝的味觉细胞非常敏感，蔬菜的原味对宝宝来说是一种全新的尝试。
宝宝吃辅食的注意事项
1.最好母乳喂养宝宝6个月。世界卫生组织、美国儿科学会和英国卫生部都建议纯母乳喂养至少持续6个月。6个月后，我们开始给宝宝添加辅食。因为母乳可以满足六个月前包括水在内的所有营养需求。作为母乳的模仿者和替代品，配比好的配方奶也能满足宝宝半年前的所有营养需求。
2.不要用舌头测体温。有些妈妈担心宝宝在喂奶的时候会被烫伤，就用舌头舔来测体温，这样会导致细菌的传播。成人体内的许多细菌可能不会对我们造成任何伤害，但如果它们传播给免疫力低下的婴儿，可能会构成威胁并造成健康风险。一般来说，妈妈准备好食物后，在给宝宝吃之前，应该先把它冷却到一个轻微的温度。
3.建议开始给宝宝吃他能接受的食物。在他的尿布里看到大块的食物是正常的。但是如果经常发生，就需要把食物磨碎几个星期。
4.宝宝的食物应该是湿润的，这样更容易吞咽和消化。
5.烹饪辅食时，不要使用任何调味品，例如，盐会损害宝宝娇嫩的肾脏。
其实，为了安全起见，宝宝最好在六个月后添加辅食，这样可以防止宝宝受到细菌的攻击。一定要遵循以上注意事项，否则可能会对免疫力低下的宝宝健康造成损害。
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豌豆南瓜蒸蛋:适合4-8个月
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