宝宝偏瘦怎么办 儿童偏瘦怎么办

孩子一直都比较瘦，吃饭吃饭都还行，胃口也很好，平时也挺有活力的，但是一直都比较瘦，胳膊腿都很细。他们特别担心这样下去身体会越来越差，抵抗力会下降。

一般来说，孩子比较瘦，但是如果吃得好，睡得好，精神好，没有其他问题就不用担心了。这大概是由他们的体质决定的。有的孩子就是不吃肥肉，也有可能是孩子比较好动，爱玩，平时吃什么就会消化什么。这种情况不会降低他们的免疫力。

如果你想增加体重，通常可以让孩子多吃一些高脂肪的食物和肉类，比如猪肉、鸡肉、牛肉等。，但是你不能一次吃很多。这样不好，不能强迫孩子吃，也可以少吃多餐，这样可以补充一天的蛋白质。每天，食物也要保证营养的多样化。豆类、肉类、谷类、蛋白质和脂肪必须合理补充。

而且一定要特别注意吃早餐，而且一定要吃得丰富，因为早餐对于人们一天中的能量补充特别重要，而良好的饮食习惯会让他们变得更好。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。