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如何益气补血 当归红糖茶补血益气养颜

导语:当归怎么吃?当归红糖茶怎么做才好吃?明代李时珍《本草纲目》说:“当归调血,女用药,有思夫之意,故有当归之名。”所以其解读与上述诗不谋而合。此外,当归还有另一层含义,就是宋代陈诚《别说本草

当归怎么吃?当归红糖茶怎么做才好吃?明代李时珍《本草纲目》说:“当归调血,女用药,有思夫之意,故有当归之名。”所以其解读与上述诗不谋而合。此外,当归还有另一层含义,就是宋代陈诚《别说本草》说:“使各气血各归。我怕安吉莉卡的名字传出去。”这两种说法都很常见,后者尤为相关。

配料:当归10块,生姜1大块

辅料:大枣(干)10个,枸杞20个

调料:红糖1小块水2碗

当归、生姜、红枣、红糖茶的做法

1.当归和红枣用水洗净,浸泡15分钟,然后与水一起倒入锅中。生姜洗净,不去皮,切片,放入锅中。

2.火煮沸后,转中火约20分钟,加入适合你甜度的红糖。

3.糖融化后,加入枸杞,煮两分钟,然后从锅里拿出来喝(两杯)。

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