酵素 酵素足贴真的排湿毒吗 酵素足贴真的有功效吗
金加洲养生随着天气和气候的变化，越来越多的人出现酸痛不适等症状，但去医院检查时，却什么也没发现，而中医却说湿气太重要了，不能去除湿气。那么，酵素足贴真的祛湿吗？酵素足贴真的管用吗？
酵素足贴真的祛湿吗
这取决于具体的致病因素。考虑到是气血不足引起的，建议先去医院检查一下。中药配合食疗调理好，能起到活血化瘀、补血补气的作用。多吃一些食物，如阿胶、红豆、红薯、红糖、米酒、猪肚、青鱼、益母草、银耳、红枣等。怀孕是一个多方面的因素，所以需要详细检查，找出疾病的原因，并有针对性地治疗。
注意卫生和腹部保暖，多吃蛋白质和维生素高的食物，规律饮食，营养均衡，不要挑食。
酵素足贴真的有用吗
足贴的种类和品牌很多。这种酶足贴没听说过，功能无法确定。但是，足贴不是药，不能治病。
1.首先，足贴通过药袋刺激足底反射区，调节内分泌，促进循环代谢，最多属于理疗。
2.酶其实是身体代谢所需要的一种酶。但是这种酶不是直接通过食用来补充的，而是可以通过一系列的生物转化来获得的。这种转变需要一种媒介。没有这个钥匙，如果吃的酶多了，就会排泄掉，起不到任何作用。就像人们常说的补血，没有人每天喝血来补充。所以直接喝酵素大多是直接拉肚子，并没有起到真正的作用。
3.从上面可以看出，酶用在脚底不会起作用，最多会被皮肤吸收，但不能转化为代谢酶，不能发挥应有的作用，建议慎用。
湿气的症状是什么
当代社会有很多亚健康人群，很多人感到各种不适，但在体检时并没有发现任何疾病。去看中医会告诉你是“湿气重”。
1.舌头较胖，舌侧有齿痕，舌苔较粘，容易遍布整个舌头。如果又冷又湿，就会出现舌苔白；湿热则舌苔黄腻，舌上有红点。
2.如果湿气在体内变得又冷又湿，就会变成风湿病。四肢关节易酸痛，关节不易弯曲伸展，皮肤麻木。
3.如果出现在皮肤下面，就会形成肥胖，所以很多湿气重的人腰腹会比较大，比较胖，比较浮肿。
4、有便溏的症状，即长期不形成大便。上完厕所后，大便粘在马桶上，很难被冲走。尿频使晚上容易起床。尿清则痰湿，暗黄则湿热。
5.有明显的疲劳、困倦、注意力不集中、记忆力差、睡眠质量差。我的腿感觉很重，走路的时候感觉很累。我觉得头上戴着帽子，手上和脚上戴着手套。我感到耳朵潮湿。
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