水分穴 艾灸水分的危害

这个点是结肠的下孔，结肠的关键作用是分泌浑浊，准确消化吸收水谷，把不必要的水湿排到膀胱里，把残渣排到肠子里，就像分界线一样，所以叫水点。身体所需的水湿大部分在结肠被消化吸收，所以被称为“结肠主液”，对身体上厕所有关键影响。如果结肠吸收的水分不够，尿量就少了。

如果尿量少，体内会堆积大量的水分，导致身体部位水肿。

水穴需要结肠，它可以根据调节结肠“泌清浊”的功能，影响人体水湿的代谢，达到去湿消肿的目的。

迅速找到水洞的准确位置

这个水洞很容易找到。它位于上腹部，拇指从肚脐眼中央向上，以自己的手指为标准，总宽度为一英寸。

水穴是祛湿除浊的特殊穴位

喜欢食欲不佳，饭后腹胀，气短无力。如果你的身体有以上症状，很有可能你已经被“湿毒”侵袭了，而水穴是祛湿除浊的特殊穴位。

水俞穴的艾灸疗法

水穴可用软灸。艾灸棒点燃后，对准水穴，在距离皮肤表面约2-3厘米的地方进行艾灸。穴位处皮肤感觉柔软但无灼痛为宜，每次灸10-15分钟。

阙啄灸水穴

将点燃的艾灸棒点在水穴上，用类似鸟啄的姿势一起进行艾灸穴位，每次艾灸10-15分钟，以皮肤湿热发红为度。

可有效滋养脾、肺、肾诸水穴

脾为运化之主，将精准的运气送到头、眼、心、肺，使人始终拥有健康的面色；

肺主气，气满，优秀的人才能充满活力；

只有肾脏含有精血，功能身心健康，才能由内而外滋润其好看的外表。

水俞穴位于任脉上，具有将湿水和残渣放在干净地方的作用。经常按摩这个穴位可以保持经络畅通，津液充沛，进而益脾润肺，止咳补肾壮阳，让人们由内而外释放身心健康，为好看大大加分。