生活小贴士 夫妻爱爱后最好不要做这些事

男人和女人是两种互补的动物。事实上，男女同房对我们的健康有很大的帮助。性是男人和女人表达爱的最好方式。当我们享受性爱带来的快感的时候，也要注意自己的健康。毕竟健康是革命的本钱。那么，什么会对健康造成伤害呢？

1.不要直接去洗手间

你可能在打扫卫生，但在对方看来，你急于结束这种性行为，不给对方“再来一次”的机会；或者你觉得性是“脏”的，甚至伴侣留在你身上的体液也不干净。这种情况在女性中更为常见。

2.不要马上睡着或者分开睡觉

配偶一方可能习惯于“独占”一张床的舒适，认为这样睡不会被另一方打扰。但做爱后，你要“破例”和伴侣同床共枕，或者至少在同一张床上交朋友，私下谈谈。

同时，无论是一方还是两个人激情过后立刻入睡，都会降低性爱的魅力。因为这样，彼此就不会有时间去体验性爱后的满足感，也无法重温性爱中的激情。如果分床睡，也会让伴侣误以为你之前的所有热情都只是为了“性”。

3.男性不应立即排尿

性生活后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，发生性行为并立即排尿是一种简单有效的预防尿路感染的手段。由于女性尿道短而直，性生活时外阴内的细菌可能逆行进入尿道，引起尿道炎和膀胱炎。

但专家表示，男性在性生活后不宜急于排尿，否则会对前列腺造成损害，因为男性尿道长且弯曲，尿液阻力大，通过时间长。

女性的“特殊区域”容易生病，所以清洁有其特殊性。女性朋友在每天清洗私处时，有没有想过清洗方法是否正确，是否能保护私处的清洁卫生？以下是清洁女性私处的几个误区，指出正确的私处清洁方法。女性朋友注重私处健康，成为完美女性。

消除误解:

第一，认为阴道应该每天尽可能频繁地冲洗，这样才健康舒适。

分析:阴部皮肤有尿液和残液，需要经常清洗去污，但不是越洗越好。过度清洁会破坏皮肤表面的保护膜，使皮肤干燥不适，甚至发痒。

第二，认为白带不干净。甚至在清洗生殖器的时候，用“干净”的湿巾包裹手指，放入阴道擦洗，但是白带越来越多。

分析:白带是一种粘性物质，阴道上皮很薄，就像白色半透明的蛋清，无味无刺激。白带正常是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁。如果用湿巾包裹手指清洁阴道，很可能带入致病菌，改变阴道内正常菌群分布。一些寄生菌会繁殖致病，使白带增多，甚至引起外阴瘙痒，成为非特异性阴道炎。

正确的清洁方法:

清洁频率:每天一次。

清洗方法:最好洗个澡，用温水冲洗。如果没有淋浴条件，可以换成面盆，但要专用于面盆。

清洗顺序:先洗手，然后由前至后清洗外阴，再清洗大阴唇和小阴唇，最后清洗肛门和肛门周围。

清洗液:可以使用可以去污杀菌的保健品，但一般情况下可以使用温开水。