备孕注意事项 最忌讳的几件事
每日养生课堂科学概念引起了许多年轻朋友的注意。如何在科学的情况下繁育出健康聪明的宝宝，不仅仅是受孕前戒烟戒酒那么简单。
培养一个健康聪明的婴儿并不容易。首先受孕的条件很重要，否则不利于宝宝的健康。下面我们来看看这些怀孕情侣怀孕时应该注意的事情。
抑郁的时候不要怀孕
一个人一旦处于焦虑、抑郁或思想负担重的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，还会因不良情绪的刺激而影响母亲的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至造成流产。所以，当不愉快的事情发生时，最好暂时避免受孕。
不要有太大的压力
如果想生个健康的宝宝，怀孕前就要改变不良的生活习惯，尽量不要熬夜，注意均衡饮食，注意日常用药习惯，改变工作性质(换压力小一点的工作)。
蜜月期间不要怀孕
因为婚礼前后，男女双方都是为了婚姻和娱乐而奔波，体力超负荷，精子和卵子质量下降。另外，新婚蜜月期间性生活频繁也会影响精子和卵子在子宫内的植入，降低胎儿卵子质量，不利于优生。
旅行时不要怀孕
由于旅途中生活起居不规律，缺乏固定居所，睡眠、饮食紊乱、营养不良，再加上旅途中过度疲劳、颠簸，可影响胎儿卵子的生长或引起妊娠子宫收缩，导致流产或先兆流产。
生病期间不要怀孕
因为疾病会影响体质、受精卵质量和宫内着床环境，所以患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不良影响。所以，如果夫妻一方患了急性病，需要等待身体恢复，停药后再考虑受孕。
不要高龄怀孕
35岁以上女性因染色体畸变导致的异常胎儿比例随年龄增长而增加。
停止服用避孕药后不要立即怀孕
避孕药可抑制排卵，干扰子宫内膜受精卵的着床环境。长期服用口服避孕药的女性，停药至少两个月后应能受孕，放置过避孕环的女性，应待月经正常2-3次后才能怀孕。这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复和适应的过程，有利于受精卵的生长发育。
不要接触放射性物质和剧毒物质。因为生殖细胞对x光和有毒物质非常敏感。如果女性暴露在x光下，尤其是腹部，她需要等4周才能怀孕。如果反复接触过农药和有毒化学品，完全摆脱上述环境后再怀孕一个月以上更合适。
不要在早产、流产和葡萄胎摘除后立即怀孕
女性早产流产后子宫内膜损伤，立即受孕容易再次流产形成习惯性流产。所以在第一次流产或早产后至少半年要再次受孕，这样宫内环境才有一个完整的恢复过程。
葡萄胎摘除后，隐藏在静脉丛中的滋养层细胞在一段时间(多为1-2年)后可重新活化，甚至发生恶变。因此，为了尽早发现是否发展为恶性葡萄胎或绒毛膜癌，应定期随访患者至少两年，在此期间尽量不要怀孕。
文章评论