针灸减肥有用吗 中医针灸减肥有用吗
导语:专家提示:目前中医针灸减肥在临床上确实有效。在改善饮食、运动等生活习惯的基础上,针对不同体质进行针灸,可以达到成功的减肥效果。视频内容:针灸减肥目前临床有效,但需要根据具体个人体质、肥胖等相关因素来确定。1.改变饮食结构和
专家提示:
目前中医针灸减肥在临床上确实有效。在改善饮食、运动等生活习惯的基础上,针对不同体质进行针灸,可以达到成功的减肥效果。
视频内容:
针灸减肥目前临床有效,但需要根据具体个人体质、肥胖等相关因素来确定。
1.改变饮食结构和习惯。比如,不要吃太多甜腻的食物。
2.加强体育锻炼,如定期进行有氧运动。
3.需要毅力。针灸是根据不同的体质和不同的肥胖情况进行的。减肥效果显著,无副作用。
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