面部提升美容 脸部提升美容
养生球的王露导语：其实日常生活中也可以进行面部美容护肤的方法，按摩穴位是常见的，因为穴位可以刺激皮肤细胞的特异性，对皮肤有一定的实际作用。除了按摩，面部美容的实际效果也很重要，比如充足的休息和有效的饮食。提高面部美容技巧开穴:从上往下，或从
其实日常生活中也可以进行面部美容护肤的方法，按摩穴位是常见的，因为穴位可以刺激皮肤细胞的特异性，对皮肤有一定的实际作用。除了按摩，面部美容的实际效果也很重要，比如充足的休息和有效的饮食。
提高面部美容技巧
开穴:从上往下，或从下往上，点击面部所有穴位，每个穴位点击三次。
换手抚慰额头
额褶——左手食指和中指以剪刀状展开前额右侧的皮肤，左手美容护肤是指在正在进行的位置做一个圆圈，一边做，一边向前额左侧移动。
轻轻抚摸额头——用小鱼在额头中间画一个大圈。
抹唐寅，宽竹，鱼腰，丝竹空，庙位
敲打眼睛——美容护肤是指从唐寅沿着眉骨敲打到上眼睑、下眼圈和眼角。
胜利的手势抚慰着眼睛。
再次点击眼睛周围的穴位。
点击鼻子上的穴位，安抚鼻子，牵拉鼻骨。
点击面部穴位，旋转手指。
点击口周穴位，安抚口腔和下颌。
改善面部整形，提升下颌。
扩大颈部皱纹。
拉脖子。
耳部按摩。
四大禁忌
禁忌1:脸上脱皮不用按摩
干燥和狂躁的脸不适合按摩，所以应该涂上滋养按摩霜。这样的按摩膏可以防止皮肤被卷入，帮助手指在皮肤上顺畅移动。另外，没有必要选择油腻感的厚按摩霜，尤其是油性皮肤。按摩后，应擦洗脸上不必要的油脂，防止对皮肤毛孔造成额外压力。
禁忌二:面部按摩时间不宜过长
面部按摩时间为5-20分钟，按摩时间不宜过长。每个位置重复10~20次。
禁忌三:面部肌肉不能下推
面部按摩技巧位置精准、姿势灵活、有节奏、轻柔、有力、适度、快速、有序。切记不要往下推，这样地球引力会牵扯到皮肤，加速松弛下垂。
禁忌四:脸红皮肤过敏不用按摩
重度痤疮皮肤、急性过敏皮肤、晒伤皮肤或有冰疤和伤口的皮肤不适合面部按摩，否则会加重皮肤的不良状况。
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