打喷嚏的原因 早上起来打喷嚏的原因
贾老师说养生导语：早上打喷嚏可能是吸入床单枕套里的尘螨引起的。另外，鼻神经在早上会高度兴奋，受到冷空气刺激后，容易导致敏感性增加，打喷嚏。许多人早上起床后打喷嚏，尤其是在秋天和冬天。早晨气温较低，器官比较敏感。轻微刺激可能会引起打喷嚏、流鼻
早上打喷嚏可能是吸入床单枕套里的尘螨引起的。另外，鼻神经在早上会高度兴奋，受到冷空气刺激后，容易导致敏感性增加，打喷嚏。
许多人早上起床后打喷嚏，尤其是在秋天和冬天。早晨气温较低，器官比较敏感。轻微刺激可能会引起打喷嚏、流鼻涕等不适症状。早上打喷嚏的具体原因是什么？
1.鼻过敏反应
患者早上叠被子时，床单枕套上存在的大量尘螨等微生物会漂浮在空空气中。被鼻腔吸入后，很容易立即引起过敏反应，进而会出现打喷嚏、流鼻涕等相关症状。
2.受外部因素刺激
通常在早上，神经会处于高度兴奋状态，尤其是鼻神经兴奋时，其敏感度会大大增加。一旦接触外界刺激，很容易引起打喷嚏等相关过敏反应。
3.吸入过冷空气体
当病人早上起床时，呼吸速度会加快。由于早晨气温较低，吸入过多过冷气体后，鼻粘膜会处于收缩状态，容易引起打喷嚏等症状。如果只是偶尔感冒空气体过敏，问题不大，保暖就好。然而，打喷嚏往往是由感冒空气体过敏引起的。最好及时去耳鼻喉科门诊看看是不是过敏性鼻炎引起的，然后进行对症抗过敏治疗缓解症状。
冬季早晨频繁打喷嚏，可能是低温空气体刺激所致。只要避免长期接触冷空气，症状是可以自行缓解的。另外，免疫力和抵抗力低的时候，症状更容易出现，所以要加强锻炼。
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