肾结石可以喝茶吗 有肾结石能喝茶吗
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1.肾结石可以喝茶吗
二、如何预防肾结石
三、肾结石的危害
肾结石可以喝茶吗
1.肾结石可以喝茶吗
肾结石患者不能喝茶。因为茶和水毕竟不同，茶中含有水所没有的物质，会对肾结石患者产生一定的影响。茶凉时含有大量草酸盐，会形成小结石，堵塞输尿管，增加肾结石的风险。对此，专家解释，尿道结石约80%为草酸钙结晶，结石患者应少喝茶多喝水。
对于普通人来说,消化液会对结石的形成起到缓冲作用,因此喝凉了的茶结石的几率就小很多。但茶叶中富含草酸,为以防万一,要特别注意喝茶的量与方式。
对于普通人来说，消化液可以对结石的形成起到缓冲作用，所以喝凉茶结石的概率要小得多。但是茶叶中含有丰富的草酸，要特别注意喝茶的量和方式，以防万一。
2.肾结石的病因
肾结石的形成过程是某些因素导致尿液中结晶物质浓度升高或溶解度降低，表现为过饱和，析出结晶，局部生长堆积，最终形成结石。影响结石形成的因素很多，其中年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯、职业等都与结石的形成有关。代谢异常、长期卧床、营养缺乏、尿路梗阻、感染、异物和药物使用是结石形成的常见原因。据了解，泌尿系结石有32种，其中最常见的是草酸钙，其他结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙、半胱胺酸等。肾结石很少有单一的晶体成分，但有两种或两种以上，以一种为主体。
3.肾结石的临床表现
肾结石的症状取决于结石的大小、形状、所在部位和有无感染、梗阻等并发症。肾结石的患者大多没有症状,除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。
肾结石的症状取决于大小、形状、位置、感染、梗阻等并发症。大多数肾结石患者没有症状，除非肾结石从肾脏落到输尿管，导致输尿管尿液阻塞。常见症状包括腰腹绞痛、恶心、呕吐、烦躁、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染，可能会出现寒战和发热。急性肾绞痛常使患者遭受痛苦。
肾结石如何预防
1.在生活习惯方面，要适当增加运动，提高身体机能，控制体重。锻炼不是为了“跳下”石头，这是一种误解。运动主要是改变和调节身体的新陈代谢，使新陈代谢产生的进入尿液的可溶性物质减少，体内的酸性物质减少；此外，运动消耗过多能量，控制体重，有利于预防结石。
2、要养成多喝水的习惯，普通人多喝2.5-3升，要保证尿量在2.0-2.5升以上。喝普通水/淡绿茶/适量苏打水/柠檬水等。不建议用乳制品和饮料代替饮用水。患有结石的人应该少喝咖啡因、红茶、可乐、苹果汁和葡萄汁。
3.在饮食上，首先要知道没有什么是不能吃的。最重要的是均衡饮食，强调避免其中一种营养素的过量摄入。在此基础上，注意:
正常摄入食物中的钙,推荐适当多食用奶制品和豆腐类/小鱼等含钙多的食物;而不要过多在饮食外补钙,更不要过多限制钙的摄入。限制草酸的摄入,少吃甘蓝/杏仁/花生/西芹/菠菜/红茶/巧克力等富含草酸的食物。限制高蛋白/高盐/高嘌呤饮食摄入。多食新鲜蔬菜水果。增加膳食纤维和粗粮。
食物中钙的正常摄入，建议多吃乳制品、豆腐/小鱼等含钙食物；不要在饮食之外添加过多的钙，也不要过多限制钙的摄入。限制草酸的摄入，少吃富含草酸的食物，如卷心菜、杏仁、花生、芹菜、菠菜、红茶和巧克力。限制高蛋白/高盐/高嘌呤饮食的摄入。多吃新鲜蔬菜和水果。增加膳食纤维和粗粮。
肾结石的危害
1.堵塞。当肾结石落入输尿管狭窄处，可引起部分或完全梗阻，导致肾积水，甚至肾盂扩张，并引起疼痛、排尿困难、排尿突然中断、尿失禁等症状。
2.腰腹疼痛。长期患有肾结石的患者，大约有一半会出现腰腹部疼痛。轻度的是钝痛、胀痛、隐痛等症状。严重的阵发性间歇性绞痛，部分伴有刀伤样疼痛，多伴同侧腹股沟及会阴放射，少数患者健侧同时有反射性疼痛，疼痛轻于患侧。当疼痛剧烈时，患者经常呻吟、不安地转身、恶心呕吐、面色苍白、出汗、血压下降、虚脱或休克。少数患者的疼痛几个小时后可以自行缓解，多数人需要用解痉止痛的方法来停止。如果结石落入膀胱，除了疼痛，还会出现尿急、尿频等结石刺激症状。
3.血尿。血尿常发生于各种身体活动后。血尿分为肉眼血尿，即肉眼可观察到尿液呈红色；镜下血尿是指肉眼看不到颜色变化，通过显微镜只能观察到尿液中的红细胞。因此，当痛风患者在检测尿液时，在显微镜下发现红细胞较多时，应检查是否有结石。
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