食盐的保质期 盐保质期是多久
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1.盐的保质期有多长
二、盐有什么优缺点
第三，盐的作用
盐的保质期有多长
1.盐的保质期有多长
未经加工的纯盐没有保质期，因为氯化钠相对稳定，不会随时间分解或挥发。只要盐所在的环境不潮湿，不污染，就可以长期保存，长期食用。然而，一些加工盐，如碘盐和钾盐，有一定的保质期。如果这种盐中的碘或钾长期暴露在空气体中，含量会不足，盐还是可以吃的，但会影响碘和钾的补充。
2.你经常用食用盐泡脚吗
泡脚的时候加一些食用盐有利于脚部的杀菌工作,而且也有着比较好的保暖以及缓解疲惫的作用的,所以泡脚的时候是可以加一些食盐的,但是需要注意不要每次都加食盐,以防脚部对食盐产生一定的免疫,如果身体偏寒的话还可以加一些生姜片,这样的话有比较好的驱寒的作用,如果脚部有真菌之类的细菌的话可以加一些醋,这样对于脚部消毒的作用是非常好的。
泡脚时加入一些食用盐，有利于脚部的杀菌，还有很好的保暖和缓解疲劳的作用。所以泡脚的时候可以加点盐，但是要注意不要每次都加盐，防止脚对盐免疫。如果身体冷，也可以加一些姜片，会有更好的散寒效果。如果你的脚上有真菌等细菌，可以加一些醋，对你的脚消毒非常有效。
3.吃太多盐会引起头痛
很多人都有过这样的经历。吃了一顿又大又浓的饭后，他们容易头痛。研究发现，无论吃什么样的食物，只要多吃盐，就会有同样的反应。因此，多吃盐可能与头痛密切相关。经常头痛和烦恼的朋友不妨尽量少吃盐。
4.吃太多盐会增加水肿
体内的水分滞留与钠的摄入密切相关。一些血液循环不良的女性容易出现轻度水肿，尤其是在月经前几天，尽管她们的心脏和肾脏没有疾病。
5.吃太多盐会伤害你的喉咙
患有慢性咽炎的人，食物一定要清淡。吃了含盐量高的食物后，很多人能明显感觉到喉咙黏液增多，喉咙不清。喉咙痛和咳嗽不适的人不能吃太咸、太辣、油炸和烟熏的食物。表面含盐过多的烤籽和坚果，如炒瓜子、炒花生和各种含盐坚果，以及薯片等含盐量高的零食也要少吃。
盐的优点和缺点是什么
1、高盐的危害
升高血压:许多研究已经证实高盐饮食可以升高血压。
胃癌:高浓度盐会破坏胃黏膜，诱发胃癌。
易患感冒:吃盐多的人容易患感冒。因为高浓度的盐会抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还能减少唾液，减少口腔中的溶菌酶，增加上呼吸道病毒病菌感染的机会。
加速骨钙流失:多吃盐容易患骨质疏松。动物实验表明，饲喂高盐饲料12个月后，家兔骨密度降低50%。
2.盐的好处
盐能提高视力。正常清洁后，倒入半盆温水，撒上少量盐融化，将面部浸泡在淡盐水中，在水中睁眼，上下左右移动眼睛，达到用淡水洗眼的效果。
盐能抗痘。其实盐对于背部长痘痘的“顽疾”也是有用的。洗澡后，让身体足够暖和。毛孔打开后，在背上多放点盐，放在每个角落。
盐控制石油。即使到了秋天，对于油脂分泌旺盛的T型部位，很多油性皮肤的“出油率”依然持续。
盐的作用
盐是人们生活中不可缺少的。成人体内钠离子总量约为60 g，其中80%存在于细胞外液，即血浆和细胞间液中。氯离子也主要存在于细胞外液中。钠离子和氯离子的生理功能主要包括以下几种:
维持细胞外液渗透压:钠和氯是维持细胞外液渗透压的主要离子；钾和磷酸氢钾是维持细胞内液体渗透压的主要离子。钠占细胞外液中总阳离子的90%以上，氯占总阴离子的70%左右。因此，盐在维持渗透压方面起着重要作用，影响水在人体内的运动。
参与体内酸碱平衡的调节:钠与HCO3形成的碳酸氢钠在血液中有缓冲作用。Cl和HCO 3在血浆和红细胞之间也有平衡。当HCO 3从红细胞渗透时，红细胞中的阴离子减少，Cl进入红细胞维持电平衡。相反，情况也是如此。
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