肝脏的作用 肝脏的重要性，你了解多少？

肝脏是人体最大的器官，平均体重1.5公斤。成年男子的肝脏大约有42码运动鞋那么大。其实肝是个大傻子，性情憨厚，每天工作都不知道有多累。因为肝脏是唯一没有痛觉神经的器官，不管多累，他从不呻吟抱怨，也不喊疼，这也是人们经常忽视他健康的根本原因。

肝脏是人体内唯一可以再生的器官。就算拆了一半，也不急着长出来。此外，肝脏也是最愿意随着人的能量吸收上下运动的器官，它的运动范围可以达到两到三厘米。这就是为什么医生在给我们检查肝脏的时候，一直不停的吸气和吸气。在西医眼里，肝脏是一个代谢系统，是一个重要的器官，就像我们人体的化工厂一样。它负责糖、脂肪、解毒和代谢，人体的大部分代谢和有毒物质的转化，所以也是最容易被污染的部门。

肝脏的两种功能

1.肝脏负责疏通。所谓疏通，就是让你疏通顺畅。比如人长时间生气，肝气郁结会影响脾胃的运化功能，也就是消化功能差，所以人生气的时候不想吃东西。

2.肝脏负责储存血液。它不仅调节全身的气血运行，还控制血液分布。例如，当人们锻炼时，肝脏将血液分配到四肢。在女性朋友生理期之前，肝脏把血液分配到血海，也就是脉搏。当时肝的血少，灵活的性格下降，所以女性朋友总有几天脾气不好。

肝脏负责人体的代谢、合成、解毒、储存、分解和排泄。你注意到了吗？你知道它对健康的影响吗？肝脏是人体非常重要的器官。有多重要？有句话说:肝好，人生多彩，肝坏，人生黑白。

肝脏与人类健康

我们的人体是世界上最强大、最精密的“仪器”。每个器官看起来是独立的，但实际上是密切相关的。脏和脏相互依存，相互制约。肝脏和其他器官有什么关系？与哪些疾病有关？

肝与情志的关系

中医说七情中怒，肝主怒，怒伤肝。肝血过重，容易引起面红耳赤、头晕头痛。这是肝火的表现。中医说人卧血归肝，肝藏血。充足的睡眠可以养血的同时，还可以充分舒缓肝气。长期睡眠不足会导致肝火越来越旺，表现为情绪烦躁，爱发脾气。反过来，调整自己的情绪也有利于养肝。

肝与眼的关系

中医有句话说，肝与眼的关系叫“肝睁眼看眼”，眼睛也是肝的“窗口”。眼睛经常开花，眼睛干涩，看不清东西，这不仅是视力下降带来的问题，也是肝功能衰弱的前兆。所有非外伤引起的视力障碍都与肝气血虚有关。如果肝脏湿热，眼睛浑浊发黄，如果肝火很旺，眼睛发红甚至发炎，如果肝气不足，长时间看书很容易疲劳，再瘦下去就会近视，肝脏是视力的来源。眼睛太累，用眼不当也会影响肝脏，肝脏和眼睛有着密切的关系，养肝护眼，而如果肝脏养得好，眼睛自然会工作！

肝与心的关系

心主血，肝主血；心主心，肝主导泻，平复情志。所以，心肝关系主要表现在血、神、情上。

1.血:心主血，促使血液在经络中不断运行；肝脏储存血液，储存血液，调节血液量在全身所有器官和器官中的分布。心脏和肝脏相互配合，维持血液的正常运转。只有血满了，心才能管，肝才能藏。

2.精神和情感方面:心是心灵的主人，五脏和精神的主人；肝主行气，平复情志。精神和情感活动都以血液为基础，心脏和肝脏与血液的运行密切相关。因此，心和肝共同调节人们的精神和情感活动。心与肝互为影响，心肝阴血不足常互为影响。面色倨傲，舌淡，脉弱，头晕，月经少，失眠多梦等。

肝胆关系

肝胆既是表里，生理关系也很密切。肝主疏泄，胆主降。胆汁的正常排泄依赖于肝脏的引流功能，而肝脏的功能障碍必然会影响胆汁的分泌和排泄。相反，胆汁排泄不畅也会影响肝脏的引流。从功能上看，胆囊也是肝脏的好帮手。肝脏分泌的胆汁储存在胆囊中。一旦我们开始进食，胆囊就开始收缩，所以胆汁流入肠道，帮助消化脂肪。肝胆真是患难与共的一对器官。肝病常影响胆囊，胆道疾病常影响肝脏。肝病患者更容易患胆结石。另一方面，胆结石、胆道蛔虫或肿瘤也会导致细菌“逆流而上”，引起肝脏甚至全身的感染。

肝与脾的关系

肝脾关系主要是导泻与运化的关系，以及产血与储血的关系。脾的运化有赖于肝气的调节，而肝的疏泄储血则需要脾胃的精微转化来支持。脾失健运，气血不足，可致肝血不足。肝气郁结，则疏失疏失，影响脾胃升降，失运化，引起消化功能下降，食欲不振，可引起“肝脾不和”；如果脾胃湿热，蒸肝胆会引起黄疸。可见，肝病可传脾，脾病可达肝，相互影响。

肝与肾的关系

肝、肾主要与藏血藏精有关。肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血交替。肝血有赖于肾精的滋养和生化，肾精需要肝血和精气不断补充，相互依存，相互滋生。如果肾阴不足，肝得不到滋养，就会引起所谓“水不含木”的肝阴不足、肝阳上亢的症状；反之，长期肝阳上亢也可加重肾阴虚，导致头痛、尿浊或水肿。这种关系主要表现在女性的月经生理和男性的遗精功能上。

肝与肺的关系

肝藏血，肺藏气，肝气、肺气在阴阳升降，维持气血正常升降运行。虽然心在掌管，但它必须受到肺的主治节点和肝脏的缓解功能的限制。这两个内脏在全身的气血运行中起着一定的作用。肝和肺相互作用。比如气机升降异常:肝气郁结、气滞火盛、肝火灼肺、肺失清，常见的症状有胁痛、烦躁、咳嗽逆转、咯血等。反之，清肺失养，燥热下行，亦可影响肝，而肝无章法，致不利于疏泄。咳嗽的同时，还有肺燥伤肝的症状，如胸痛饱胀、头痛头晕、面红目赤。

肝脏与疾病的关系

肝脏是一个非常重要的器官，很多疾病都可以从肝脏的不适反映出来。

1.眼病

中医总说:此为肝经，开口为目，足盛为阴。它是原始通道，与眼睛系统相连。所以我们说，肝经与眼疾有很大的关系。我们临床上往往通过疏肝理气、养肝阴，或柔肝养血来达到治疗目的。

2.抑郁症

中医有一种病叫抑郁症，与抑郁症关系密切。主要原因是与肝气不足密切相关。因此，疏肝解郁是中医治疗的最重要方法。

3.妇科疾病

中医认为，肝主疏泄、储血，肝喜温润，所以会引起很多妇科疾病，比如月经不调，也会引起痛经。因为血瘀，血流不畅，还会引起闭经，月经不来，甚至盆腔炎，甚至不孕。这些疾病与肝衰竭和引流有关。

4.乳腺增生

女性乳腺增生与经络的运动有关。肝经从脚开始，到大腿内侧，腹部两侧，胸部两侧，然后到头部，一直到顶部，也就是头顶。因为它可以扩散到乳房两侧，所以有肝气郁结，即长期不适，肝气郁结，不适。在这种情况下，血液会停滞。

中医说要预防疾病，比如肝气不足。最常见的女性容易出现乳腺增生、子宫肌瘤、神经性头痛、慢性胃病，这些都会出现。所以肝气郁结是引起这种疾病的直接诱因，而男性则容易高血压或容易生气。