有哪些美白祛斑方法 如何祛斑 中医美白祛斑的方法有哪些
潘博士养生课堂中药如何美白祛斑？中医有哪些美白祛斑的方法？这里有一些中医美白祛斑的食疗处方和按摩针灸方法。脸很长，女人对此感到烦恼和无助。用面膜和激光祛斑只能去除表面的斑点，身体调理不好。即使现在没有斑点，过一段时间斑点还是会出现。中医完全祛斑更靠谱。我们来看看中医美白祛斑的方法。
中药美白祛斑秘方
中医认为，皱纹、干燥、皮肤暗沉是饮食失调、气血失调、肾虚所致。通过滋阴补肾、养精健脾、调和气血，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。
1.莲子桂圆祛斑汤
材料准备薏米5克，桂圆肉10克，莲子、芡实各3克
做法:将上述材料一起洗净，放入5000毫升水中消水肿，大火煮沸，再用文火煮一小时。稍微冷却后，加入一些蜂蜜，放入容器中，喝汤吃莲子。
功效本品能滋养脾脏，促进运化，刺激皮肤细胞生长，促进新陈代谢，逐渐美白细嫩粗糙暗沉的肌肤。是一种有效的美容药膳，可以经常服用。
2、珍珠粉白牡丹玫瑰茶
材料:川芪1钱，西洋参2钱，珍珠粉3克，茯苓3钱，玫瑰花5朵，红枣3钱。
做法:加入1000cc沸水冲泡药材，闷20分钟左右，过滤，待温度冷却后即可饮用。
功效，美容，美白祛斑。
3、桃仁祛斑面膜
材料当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白芨粉等。适量鲜奶和蜂蜜。
做法:将上述6种中药粉50克混合，放入干净的玻璃瓶中备用。然后从瓶子里取出1茶匙混合的中药粉末，放入碗中。加入适量的鲜奶，做成糊状。然后加入1毫升蜂蜜混合均匀，这样面膜就做好了。用洗面奶清洁面部，然后用小刷子将祛斑面膜均匀涂抹在脸上。面膜稍干20分钟左右后，用清水洗净，每周2~3次。
功效美白祛斑，净化排毒
4、祛斑美容汤
材料:冬瓜600克，排骨300克，玉竹3元，白芷3元，枸杞3元，麦冬2元，生姜2片
做法:将1000毫升放入锅中煮沸。加入姜和排骨，煮开去血水。取出排骨，用冷水冲洗。再取一个锅，倒入1000cc水烧开，然后加入所有材料，煮1个半小时。
5.绿豆百合美白汤
绿豆、红豆、百合洗净，放入水中浸泡半小时。大火煮开后，用小火煮至豆子成熟。根据个人喜好，可以加盐或糖调味。
6、三朵花——桃花荷花芙蓉花
三花除皱液
春季取桃花，夏季取荷花，秋季取芙蓉花，冬季取三花用雪水煎汤，勤洗脸。这种中药可以促进血液循环，滋润皮肤，消除皱纹。配方中的“三花”均可活血化瘀，使经络畅通，使血液美化皮肤，消除皱纹。
7.黄柏
黄柏脾9克、地瓜根9克、大枣21个一起磨成糊状。每天早起，用汤洗脸。大枣能调和阴阳、调营卫、调经活血，是古代养生者食用的佳品。本发明中药祛斑方三药配伍，具有更好的滋养润肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。这个食谱不仅可以洗脸养颜，还可以洗澡，也有减肥养颜的效果。
8、薄皮栗子
栗子皮薄压碎，捣成粉末，涂上蜂蜜。具有促进血液循环、滋润皮肤、扩张皱纹的作用。这个方子是治疗面部皱纹的经验方。《医部全录》说，可以“使皮肤起皱纹并显示出来，治愈老年人的皱纹。”中医祛斑方中的“板栗薄皮”是指板栗内果皮，又称板栗，能促进血液循环、血液循环、嫩肤；还具有收敛作用，可以紧致肌肤，配合保湿白蜜可以让肌肤细腻无皱。
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