肉桂片降血糖是真的吗 肉桂可以降血糖吗 具体有哪些功效呢
芸芸健康养生肉桂能降低血糖吗
肉桂有一定的降血糖作用。
肉桂性甘热，有温肾阳、温中散寒之功效。可用于治疗命门火衰、四肢微寒脉、死阳虚脱、腹痛腹泻、腰膝冷痛等疾病。因其树皮芳香，也可用作香料，是常用调味品之一。研究发现，肉桂不仅具有上述功效，还能增加胰岛素分泌，去除血液中的胆固醇，有助于降低血糖和血脂，尤其是餐后。同时实验表明，糖尿病患者每天吃1-6g肉桂粉，6周后血糖比对照组低20%左右。
虽然已经证明肉桂具有一定的降血糖作用，但目前还不能作为临床降血糖药物，只能作为辅助治疗。是否使用肉桂需要医生综合考虑患者体质，尽量用于2型糖尿病患者的临床干预，每日摄入量不宜超过4克。
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吃肉桂对糖尿病患者的好处
1.增加营养密度。香料和草药含有抗氧化剂、矿物质和多种维生素。
2.增加新陈代谢。辣味香料不仅含有丰富的维生素，更重要的是，它还是“辣”的食物，这意味着它可以自然地增加新陈代谢。
3.增加饱腹感。食物中的香料可以增加你的饱腹感和满足感，所以可以少吃点。一项美国研究证实，如果一个人在每顿饭前吃一份含有半茶匙红辣椒片的开胃菜，他们的能量摄入可以减少10%-16%。
4.有药用功效。例如，对糖尿病患者的研究发现，每天只吃两茶匙肉桂粉可以在六周内显著降低他们的血糖水平。肉桂粉还能提高血液胆固醇和甘油三酯水平。这可能是因为胰岛素在脂肪调节中起着重要作用。
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肉桂有什么作用
1.滋阴补阳
肉桂性热能温补生命之火，补肾壮阳，男女都是很好的选择。
2.心血管疾病的预防和治疗
实验表明，肉桂具有增加冠脉流量和保护心肌的作用，对心血管疾病有较好的防治作用。肉桂具有抗溃疡作用，可用于消化性溃疡患者的保健和治疗。
3、祛痰止咳作用
肉桂中的肉桂油被肺吸收排出，稀释粘液，有祛痰止咳作用。
4.健胃的作用
肉桂油刺激嗅觉，可以反身促进胃的功能，也可以直接刺激胃粘膜增加分泌和蠕动。
5.治疗痛经
肉桂能温血管、散寒止痛，用于寒凝气滞所致的痛经、肢体疼痛。经常有痛经症状的女性朋友可以尝试服用肉桂缓解。
6.抗溃疡效果
肉桂水提取物可通过腹腔注射预防大鼠应激性溃疡，也可通过胃内注射或腹腔注射抑制5-羟色胺诱导的胃溃疡。抗溃疡作用不仅是抑制胃液分泌，还能促进胃粘膜的血液流动。
7.低血压效应
附子肉桂复方对肾上腺皮质高血压有降压作用。
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