手心脚心发热 手心脚心发热是怎么回事
潘博士养生课堂1.你经常感觉到手掌和脚的热度吗
这种症状很常见，俗称血热。
因为肾阴不足，津液分泌不足，可以喝冬瓜炖乌骨鸡汤，炒西瓜皮慢慢调理，也可以咨询中医，开药。平时要注意少吃动物肝脏、牛羊肉、海鲜等食物，以清淡为主。
2.手心热怎么办
中医将手足心热分为营养不良、脾虚血虚、阴虚两种类型。1.营养不良、脾虚发热、手脚发热是饮食不良造成的，即有的人饮食过量、不规律，经常吃零食，可长期损害脾胃功能，引起运化异常，形成停滞，持续时间长。水谷不能吸收，导致营养不良和发烧。二、患其他疾病后，如呕吐腹泻、痢疾、寄生虫病等。，治疗不当，长期拖延，气血受损，导致营养不良而形成营养不良和发热。这部分通常表现为手脚发热、面黄肌瘦、头发干燥、腹胀、食欲不振、经常吃异物、夜间睡眠不安、大便稀薄、食物不易消化、尿黄浊如米。2.血虚阴虚，手脚发热，多为体质虚弱，或久病发热后调理不调，阴虚血耗，正气不足所致。这部分常表现为手脚发热、消瘦、精神萎靡、咳嗽痰少、头晕耳鸣、口干舌燥、午后潮热、颧骨红盗汗、尿频便秘。在药物治疗的同时，要注意补充一定量的营养食物，晒晒太阳，呼吸新鲜空气体，促进体能恢复。
3.吃什么食物或药可以治掌脚热
培养良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动和锻炼，增强体质，有科学的生活规律。不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，引起激素分泌失调甚至不足，进而引发其他疾病。注意休息，睡眠充足。
4.糖尿病手脚发热怎么调理
建议服用无糖六味地黄丸治疗，遵医嘱服用降糖药物或注射胰岛素，积极预防并发症。要养成良好的饮食习惯，进行适当的体育活动，保持正常体重。肥胖者应适当限制饮食，将体重降至正常范围。
5.中医将手足发热分为脾虚血虚和阴虚两种类型
1.脾虚，手足发热
第一个原因是饮食不节制，吃饱了饿了，长时间会引起肠胃疾病。时间长了会无法吸收粮食，导致营养不良，发烧。
疾病导致营养不良和发烧。这部分通常表现为手脚发热、面黄肌瘦、头发干燥、腹胀、食欲不振、经常吃异物、夜间睡眠不安、大便稀薄、食物不易消化、尿黄浊如米。
2、血虚、阴虚、手足发热
原因大多是体质虚弱，或调理不周，阴虚血亏，重疾发热后正气未复。这部分常表现为手脚发热、消瘦、精神萎靡、咳嗽痰少、头晕耳鸣、口干舌燥、午后潮热、颧骨红盗汗、尿频便秘。
3岁以下婴儿常出现手足心热，是营养不良、脾虚所致。
在药物治疗的同时，要注意补充一定量的营养食物，晒晒太阳，呼吸新鲜空气体，促进体能恢复。
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