葛根粉的功效 葛根粉的功效与作用有哪些
潘博士养生课堂导语：葛根粉。又称野根，是一种中草药。葛根粉葛根粉是用正宗的材料，磨成粉，变成葛根粉。葛根粉一般可分为葛根淀粉和葛根粉，主要区别是其中所含药物成分的不同。它的营养价值和保健效果都很好，并且具有药用价值，广泛应用于我们的临床和日常生活中。野葛在湖北、安徽、贵州、广西、广东、江苏、四川等地都有种植，所以也是民间中药。今天我们就来了解一下葛根粉的功效和作用。一、葛根粉的功效和作用1.降低血压葛根素是葛根中非常
葛根粉。又称野根，是一种中草药。葛根粉葛根粉是用正宗的材料，磨成粉，变成葛根粉。葛根粉一般可分为葛根淀粉和葛根粉，主要区别是其中所含药物成分的不同。它的营养价值和保健效果都很好，并且具有药用价值，广泛应用于我们的临床和日常生活中。野葛在湖北、安徽、贵州、广西、广东、江苏、四川等地都有种植，所以也是民间中药。今天我们就来了解一下葛根粉的功效和作用。
一、葛根粉的功效和作用
1.降低血压
葛根素是葛根中非常重要的物质。葛根素具有降血压的作用。对于高血压患者来说，葛根粉是一个非常好的选择。
2.抗癌
葛根粉含有人体所需的十多种氨基酸和微量元素，其中钙、锌、磷非常丰富，葛根中还有一种元素叫“硒”，能抵抗人体的癌细胞，因此具有抗癌作用。对于健康和正常的人来说，可以吃一些葛根粉来预防癌症，而对于癌症患者来说，吃葛根粉可以有效抑制癌细胞的生长，具有抗癌作用。
3、宿醉
众所周知，酒精在体内的分解依赖于体内的消化酶。酶越多，酒精分解越快，酒精醒得越快。葛根粉可以促进体内酶的产生。所以醉酒后可以服用一些葛根粉，促进消化酶的生长，达到醒酒解酒的效果。
4、解渴、抗菌排毒
葛根粉性寒，具有清热解毒的功效。当内火过旺，有毒疮疖子时，可以服用一些葛根粉，缓解体内肝火，排出体内聚集的毒素，起到解毒清火的作用。
二、葛根粉的食用方法
葛根粉功效很大，正确食用葛根粉很有必要。
1.我们可以将葛根粉与冷水混合均匀，然后加入沸水将葛根粉洗掉，变成透明的糊状，加入一些桂花和白糖就可以吃了。
2.另一种是煮粥的时候加入葛根粉，让粥和葛根粉完美的融合在一起，口感更好。
3.可以自己做葛根粉胶囊，买一些现成的空胶囊，把磨碎的葛根粉倒入胶囊，每天吃两粒，方便煤炭行业食用和保存。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
文章评论