茵陈的功效与作用吃法 茵陈的功效与作用和吃法 详解茵陈的5大功效3种吃法
守元迹健康养生茵陈蒿是一种常见的植物，但实际上对生产条件没有严格的要求。它可以在南方的许多地区生长。炎热的夏天是采购的黄金季节，晒干后成为常用的中草药。接下来我们来了解一下茵陈蒿的功效和作用，以及如何食用。
一、艾草的功效和作用
1.利胆退黄:茵陈是一种非常有用的中草药，其中含有许多刺激胆囊的成分。常见的有绿原酸和咖啡酸，可促进胆汁分泌，增加胆汁中固形物和胆红素的含量，可用于治疗各种类型的胆囊疾病，对急性传染性肝炎的治疗效果也相对较好。
2.抗菌消炎:茵陈的抗菌消炎作用有目共睹。目前已发现煮沸后可用于芽孢杆菌和葡萄球菌的治疗，还能更好的消灭志贺氏菌和大肠杆菌。该提取物能抑制流感病毒，挥发油对皮肤病也有很强的治疗作用。
3.退热平喘:茵陈有退热作用，主要是因为含有较多的挥发油。很多人会发现它有一种刺鼻的味道，这主要是由于挥发油的缘故。茵陈能缓解咳嗽和哮喘症状。目前，其提取物用于治疗慢性支气管炎。
4.心血管疾病的预防和治疗:茵陈具有降血压、降低血清胆固醇、防止内脏和血管壁脂肪沉积、扩张血管、降低血脂、抗凝血作用强等作用，可用于心血管疾病的预防和治疗，也可用于调理高脂血症。茵陈富含叶酸，可用于治疗一些贫血疾病。
5.驱肠虫效果好:人体内有时可能存在寄生虫，茵陈对蛔虫有麻醉作用，使蛔虫排出体外，驱肠虫效果比其他药物更好，安全性更高。
二、艾草怎么吃
1.汤剂:若以茵陈为药材，一般建议每次服用3-5元，再将汤熬服。捣碎后，茵陈也可直接涂抹，或水煎干净皮肤。
2.凉拌:新鲜的茵陈比较嫩，味道也比较好，用开水烫一下可以用来凉拌或者炒菜。
3.泡水:茵陈晒干后，可直接泡水，与大枣同煮，或用蜂蜜浸泡。
茵陈的功能和食用方法是比较重要的信息，对每一种药材都有重要意义。希望大家在购买使用之前多了解一些相关信息，以便更好的利用，尽可能的避免对身体的伤害。
文章评论