冬阴功汤的做法 冬阴功汤做法
饮食养生汇中医养生食疗研究历史悠久。在中医漫长的发展过程中，诞生了许多药膳，它们不仅可以滋养和治愈疾病，还可以为我们的餐桌增添几样新菜肴。冬映红汤是药膳之一。今天我们来介绍一下冬映红汤的配方，让大家体会一下药膳的神奇功效。
一、东音宫堂的做法
配料:大虾8只，香菇200克，柠檬草4棵，柠檬叶3片，高良姜3小片，辣椒2个，冬映红汤汁25克，椰奶粉50毫升，鲜柠檬1个。
第一步:用白水煮沸——将原料依次放入锅中——煮沸三分钟后即可饮用。锅的顺序:香茅-柠檬叶-生虾-高良姜-小米辣-冬映红汤汁-椰浆粉或牛奶-蘑菇，间隔就几秒钟，开锅的时候再加柠檬汁。
1.去掉虾线，备用。
2.冬阴宫汤汁可以用家用不锈钢两勺食用，大约20到25克。
3.用温开水溶解半包椰浆粉备用。
4.香菇洗净切片备用。
5.清水煮沸后，放入四个香茅。
6.放三小片柠檬叶。
7.将8-10只鲜虾放入去虾线。
8.放三小片高良姜。
9.加胡椒粉，可以根据自己的口味加入。
10.放两勺东英宫汤汁。如果第一次拿不好，可以边做边尝。
11.加入椰子粉或牛奶。
二、冬阴功汤的功效
二、冬映红汤的作用
1.虾营养丰富，肉质柔软易消化。是体弱多病，病后需要调理的人的绝佳食物；虾富含镁，镁对调节心脏活动有重要作用，能保护心血管系统。可降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，扩张冠状动脉，有助于预防高血压和心肌梗死。虾富含磷和钙，对儿童和孕妇特别有益。
2.香茅又叫柠檬草，因为它有柠檬味。它属于禾本科，是多年生草本植物。它不仅具有观赏性、绿色和芳香，还因含有柠檬醛而被称为“止痛剑客”，具有消毒、杀菌和治疗神经痛和肌肉疼痛的作用。最近出版的《保健茶》一书说，用它泡茶可以改善消化功能，达到健胃减脂的作用，缓解筋骨酸痛、腹部绞痛或痉挛，处理消化问题；还可以治疗腹泻、感冒、发烧、头痛等不适。此外，对女性还有利尿、防止贫血、润肤的作用，是女性美容不可缺少的好草药。它的副作用不适合孕妇，因为它的香味很重。
3.生姜植株高2m，根茎块状，微香。根茎可作为调料用于去除卤鸭鹅的腥味和腥味，也可作为日常饮食调料。南姜粉是五香粉的原料之一。姜南也被用于医疗目的。其主要功能是暖胃散寒、消食止痛。具有温脾胃、祛风散寒、行气止痛的作用。用于胃寒腹痛、胃寒呕吐、嗳气吞酸等。著名中药二天油、峰峰油、清凉油和万金油的主要原料是从南江提取的。
看了上面的介绍，大家对东音宫堂的做法和功效有了初步的印象。顾名思义，冬映红汤的作用是补气溢血、滋阴散寒，中药也有祛风止痛的作用。所以对于一些在寒冬季节腰腿痛的患者来说，喝一碗冬阴功汤再合适不过了！
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