菟丝子的功效与作用及食用方法 菟丝子的功效与作用及食用方法 食用禁忌是什么
年轮养生导语：说到“菟丝子”，有些人可能不知道是什么。其实是一种中药，通常寄生于菊科、豆科等多种植物，在我国分布于辽宁、河北、山西等地。菟丝子味寒甘，主要用于尿频、肾虚腰痛、宫寒不孕等。虽然功效不错，但也有禁忌。那么，菟丝子有哪些禁忌呢？菟丝子的功效、作用和食用方法有哪些？ 1.功效和功能菟丝子作为一种中药，具有补肾填精、养肝明目、安胎明目、止泻等多种功效。菟丝子对肝肾不足、腰膝酸软、尿频遗尿也有很好的治疗作用
说到“菟丝子”，有些人可能不知道是什么。其实是一种中药，通常寄生于菊科、豆科等多种植物，在我国分布于辽宁、河北、山西等地。菟丝子味寒甘，主要用于尿频、肾虚腰痛、宫寒不孕等。虽然功效不错，但也有禁忌。那么，菟丝子有哪些禁忌呢？菟丝子的功效、作用和食用方法有哪些？
1.功效和功能
菟丝子作为一种中药，具有补肾填精、养肝明目、安胎明目、止泻等多种功效。菟丝子对肝肾不足、腰膝酸软、尿频遗尿也有很好的治疗作用。菟丝子还广泛用于脾胃虚寒、眼睛昏花、胎动等方面，尤其可用于白癜风的外用治疗。菟丝子含有大量维生素，能滋补肝肾，滋阴强筋。
2.怎么吃
菟丝子虽然是一种中药，但在我们的日常生活中应用广泛。除了药用，菟丝子作为食物也是一种常见的方法。同时，它的做法非常多样，以其丰富的功效和美味，也受到了许多人的喜爱。除了黑枣、枸杞和菟丝子煮鸡蛋、菟丝子炖排骨和菟丝子山药五花汤，菟丝子还可以泡酒、泡茶和煮粥。
特别是每天喝一小杯的菟丝子肉苁蓉酒，能益气补血，补肾壮阳，治疗气虚阳虚引起的腰膝酸软和男性不育症，还能提高人体体液免疫和细胞免疫，促进骨髓造血功能。特级高含量新疆野生肉苁蓉，买2减20元，买3减40元，活动抢购“点击此处进入。”
3.饮食禁忌
由于菟丝子丸是中药，所以要注意饮食，最好不要吃一些会影响中药疗效的食物。喜欢浓茶，萝卜，冷食，辛辣，油腻，腥食等。，其中所含的物质会削弱中药的功效，甚至有反作用，所以食用时要注意。菟丝子最好不要一次吃太多，每次6 ~ 12克。
需要注意的是，孕妇、出血人群、阳气旺盛、大便干燥、肾火、阴虚火旺者不宜食用菟丝子。菟丝子食用过量容易导致燥热等症状，食用前最好咨询医生。
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