严重睡眠障碍症的表现 严重失眠症状有哪些 睡眠中间易醒
汤老师在养生导语：失眠是生活中最常见的睡眠障碍之一，其特点是入睡困难、易醒、多梦、睡眠时间短、醒来后无法入睡。那么，重度失眠有哪些症状呢？下面我们来看一下相关介绍，希望能帮到你，让我们更快的摆脱失眠。失眠的一种常见表现是入睡困难，也称为“入睡困难性失眠”。躺在床上之后，脑子越来越清醒，过去的事情不断像电影一样出现在脑海里。越是强迫自己不去想这些事情，越是容易引起烦躁，越是睡不着，一遍又一遍睡不着，一两个小时才能睡着
失眠是生活中最常见的睡眠障碍之一，其特点是入睡困难、易醒、多梦、睡眠时间短、醒来后无法入睡。那么，重度失眠有哪些症状呢？下面我们来看一下相关介绍，希望能帮到你，让我们更快的摆脱失眠。
失眠的一种常见表现是入睡困难，也称为“入睡困难性失眠”。躺在床上之后，脑子越来越清醒，过去的事情不断像电影一样出现在脑海里。越是强迫自己不去想这些事情，越是容易引起烦躁，越是睡不着，一遍又一遍睡不着，一两个小时才能睡着。这种失眠也叫皮质性失眠。
另一种失眠是睡觉后睁着眼睛睡不着。这种失眠叫皮层下失眠。
失眠的另一种表现是很容易在睡眠中醒来。睡觉后，大脑仍然保持一定程度的警惕。它被周围轻微的噪音吵醒。一夜之间重复多次，实际睡眠时间更少。第二天，头脑发昏，疲惫不堪。这种失眠也被称为“浅睡眠性失眠”或“间歇性失眠”。
失眠的另一种表现是，睡觉后可以很快入睡，但很早就醒了。睡醒后，很难再睡着，等到天亮。这种失眠被称为“早醒型失眠”或“终结型失眠”。这种现象多见于中老年人。
总之，失眠有多种表现，有的人只有一种表现，很多人同时有几种表现。最常见的一种是入睡困难，醒来容易。但是，失眠和失眠是不同的。“失眠”只是一种现象，可能是偶然的，也可能是暂时的。而失眠则是长期睡眠不佳的现象，表现为精神萎靡、疲劳、情绪不稳定、注意力不集中，有时还会出现心悸、心悸等自主神经功能障碍。
专家说睡眠在我们的生活中起着非常重要的作用。如果你失眠了，经过一天的疲劳，身体得不到很好的休息，长期下来会积累很多问题。大家一定要注意。以上是对失眠的所有症状和表现的介绍。
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