脚气用醋泡有用吗 用什么泡脚治脚气 分享白醋泡脚小偏方
健康养生知识夏天来了，天气热，雨量大，湿度大。脚汗，细菌滋生会加重脚气，甚至导致感染！以下小系列推荐一个治疗脚气的小偏方，白醋泡脚。是的，是白醋。白醋有杀菌消毒的作用，但也有治疗脚气的作用。你知道吗？
1治疗脚气的有效方法
盐水泡脚料:生姜100克，盐50克，陈醋100毫升。
方法:将生姜和盐放入锅中，然后倒入约两碗清水。锅里的材料烧开后，继续加热10分钟，关火。将姜汁盐水倒入洗脚盆。水温下降后，加入陈醋。
每次用姜盐水泡脚治脚气，大概要半个小时。
注意每周泡一两次。一般情况下，用生姜盐水泡脚3-7次就可以消除脚气问题。但为了解决脚气如何治愈的问题，最好减少这种泡脚方法，连续4周。用姜卤泡脚治脚气时，在家要注意足部卫生。另外，不要经常摸脚，以免脚气扩散到手，引起脚气并发症。
2什么用来治疗脚气
夏天是脚气高发时期，用白醋泡脚对脚气有一定的效果。但白醋泡脚一般适合轻度脚气患者。
脚气又称“烂脚”或“香港脚”，在男性中最为严重。由真菌感染引起，每天脱皮，有时瘙痒，抓挠出血，可感染手癣、股癣、体癣，甚至泌尿生殖系统。无论体质好坏，都有可能得脚气。在炎热潮湿的环境下，真菌感染会更快，所以在夏天，脚气更严重。
白醋泡脚能治脚气吗？是的，白醋泡脚可以治脚气。在中医理论中，醋具有消痈消肿、散水蒸气、杀菌解毒、止痒收敛的作用。所以用醋泡脚确实能起到一定的治疗脚气的作用，白醋泡脚几分钟也能起到杀菌的作用。也可以用大蒜汁搓患处，或者生半夏用醋泡一周再搓患处。
3什么导致脚气
1.首先，脚气的成因。
一般来说，引起脚气的罪魁祸首是足部细菌，主要有红色毛癣菌、玫瑰毛癣菌、石膏毛癣菌等。这些细菌可以分解皮肤代谢产物，但在分解过程中会产生恶臭。
2.其次，脚气的产生也与角质有关。
从专业的角度来说，你脚上角质层所含的角质蛋白是霉菌生长的营养物质。如果用汗液润湿，更有利于细菌的生长。在这样的环境下，细菌会以几何级数繁殖，从而无法预防脚气。
3.这是一个密封的房间。
很多人都有过吃日本料理要脱鞋坐榻榻米的经历。但是，对于有些人来说，脱了鞋，味道自然就香了。别说吃饭了，胃口会大减。其实我们的脚之所以会成为脚气的重灾区，是因为我们的脚整天被鞋子包裹着，鞋子是一个封闭的空房间。如果鞋子通风性能不好，汗水不能及时吸干，这就是脚气的温床。所以很多人在选择鞋袜的时候，都想选择通风透气的。
4 .治疗脚气的中药方剂
先将凤仙花30克、皂荚30克、花椒15克放入半斤醋中浸泡一天，每晚睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型效果良好。
第二，木瓜30g，甘草30g。将汤剂煎煮取汁，加温泡脚5-10分钟，每日2次，每日1剂，连续5-10天。
三、藿香30克，黄精12克，大黄12克，米醋1000毫升。将药物切碎，密封，在米醋中浸泡一周；去渣备用。使用时，每天浸泡药液2-3次，每次20-30分钟，连续5天。
5日常生活中预防脚气
1.足部卫生
保持良好的足部卫生以减少细菌生长是一个好的开始:每天至少用温水和温和的肥皂浸泡和冲洗你的脚一次。比如，一个好的做法是，回家后脱掉鞋袜后立即洗脚。洗完脚后要彻底擦净，尤其是脚趾间，减少出汗和水分过多。
在脚上撒爽身粉有助于保持脚部干燥，或者在脚上涂止汗剂减少出汗。
尽量脱掉鞋袜或者穿凉鞋，这样脚的皮肤才能呼吸。
保持身体凉爽，尤其是在热天，因为过高的体温会让你出汗更多。确保你的鞋子尺寸适中，让你的脚得到更多的休息，因为脚上的过度压力会加剧出汗。
2.舒适的鞋子
穿皮革、帆布或其他透气材料制成的鞋子。穿透气的鞋，不要穿紧的鞋，避免穿塑料鞋。
在鞋内层撒上爽身粉，帮助吸收多余水分。可以经常洗的鞋子洗干净，彻底擦干。
如果鞋子的气味不能通过除臭产品去除，就扔掉鞋子。所以，脚汗没那么可怕。如果做好个人卫生，保持良好的生活习惯，特殊情况下，采取药物预防或饮食调理，是可以有效预防的。
同一双鞋最好连续两天不要穿。他们需要时间来变干。将鞋子放在通风的地方，使其完全干燥。比如把鞋放在室外，先把鞋垫拆下来，晒晒。
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