牛蒡茶 牛蒡茶的功效与作用 牛蒡茶的副作用
导语:牛蒡是一种中药。它的根可以由阿里制成,这是一种纯天然的茶。早在日本殖民台湾时,牛蒡就在台南广泛种植,供日本皇室饮用。目前,我国许多地方都种植牛蒡,民间也有许多人自制牛蒡茶饮用。牛蒡
牛蒡是一种中药。它的根可以由阿里制成,这是一种纯天然的茶。早在日本殖民台湾时,牛蒡就在台南广泛种植,供日本皇室饮用。目前,我国许多地方都种植牛蒡,民间也有许多人自制牛蒡茶饮用。牛蒡茶利尿消炎非常有效。
牛蒡茶的功效与作用
1.增强身体抗氧化的能力
牛蒡含有多种抗氧化剂,如槲皮素、酚酸等都是抗氧化剂。将牛蒡制成茶后,这些营养物质会转移到牛蒡茶中,可以保护身体免受自由基的侵害。所以经常喝牛蒡茶最大的好处就是抗氧化,防癌。
2.利尿剂
牛蒡有利尿作用。喝牛蒡茶可以促进尿液排泄,解毒,净化血液,对肝脏、淋巴系统、肾脏都有好处。牛蒡茶既能利尿,又能排汗,能排除体内所有毒素。同时,牛蒡茶还具有抗炎作用,饮用牛蒡茶可以缓解关节疼痛。
3、痰
牛蒡茶可以稀释痰液,对感冒咳嗽有很好的缓解作用。如果是感冒或流感样感冒,会导致咳嗽、痰多,牛蒡茶极为有益。同时,牛蒡茶还可以去屑。另外,牛蒡茶中的植物甾醇有利于头发的生长,喝牛蒡茶可以促进头发的生长。
牛蒡茶的副作用
牛蒡茶可能会引起皮肤过敏反应,表现为皮炎、瘙痒等症状。如果出现过敏反应,建议立即停止饮酒。另外,牛蒡茶不要喝太多,容易上火。牛蒡茶具有排毒养颜的功效,很多女性非常喜爱,但在生理期从不饮用。
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