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一物留在体内是百病之源

导语:一、体内湿气——邪邪现在人吃肉太多,吃的东西有环境污染,运动强度少,身体阴阳两虚,又湿浊,排便不能正常。为什么形成的大便那么少?中医认为脾虚便稀。我们中国人应该以全谷物为食,但现在肉制品占主导地位。很多人一天不吃肉。长此以往,伤肠胃,脾消化吸收水分。脾脏受损。水不能

一、体内湿气——邪邪

现在人吃肉太多,吃的东西有环境污染,运动强度少,身体阴阳两虚,又湿浊,排便不能正常。为什么形成的大便那么少?中医认为脾虚便稀。我们中国人应该以全谷物为食,但现在肉制品占主导地位。很多人一天不吃肉。长此以往,伤肠胃,脾消化吸收水分。脾脏受损。水不能被完全消化吸收,而是沉积在人体内。所以,未成形的大便意味着脾虚,也意味着体内有湿气。在风、寒、暑、湿、燥、火的致病因素中,中医最怕湿浊。

湿是最容易渗透的。湿浊从来不独斗,总是与其他湿邪勾结。身体里的湿气冷了,就变得湿冷,就像冬天,天气干燥狂躁的话,再冷的天气,人还是能接受的,但是湿气太重的话,人会觉得很不舒服。南方的天气比北方的冬天更难受,这是因为南方的身体湿气重。体内水分受热变冷变湿,就像夏天的桑拿日一样。又热又湿,让人喘不过气来,明显没有太阳热天气干的时候清爽。当体内水分遇到风,就变成风湿了。祛风是很容易的,但一旦变成风湿,通常是慢性病,一时半会儿是治不好的。体内水分在皮下组织,产生肥胖,也是一个没有很好解决的身心健康问题...

为什么当代人的疾病如此复杂,难以治愈?因为他们的身体是湿的,他们身体外面的湿邪一直在转移他们身体里面的湿气,他们互相纠缠!川菜,以前在西北地区很流行,现在全国都流行?是因为川香是一种辛辣的食物,只有生活在西北地区的人,湿气重,浊重,才需要用它来解决身体内部的湿气。现在全国各地都有人体内部湿气,需要辛辣的食物来解决,所以大家都本能的爱上了川菜。

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