腰酸背痛的治疗方法 用穴位按压法祛除身体疼痛 腰酸背痛的治疗方法 用穴位按压法祛除身体疼痛
大家来养生腰酸背痛的治疗
经穴图月经不调，一穴受关注
很遗憾，有些人一辈子都没有在身上用过这个宝宝，但是却患上了腰痛和背痛。它是我们身体里的隐士，我们不妨照顾它，邀请它出来，让它帮助我们建立健康的脊梁。
足太阳膀胱经是阳气最旺盛的经络。人体腰背部，除中间的督脉外，其余均为膀胱经，左右两棘。
今天我给大家讲一个简单方便的打开膀胱经的方法。一个动作就可以解决腰背部所有的疼痛。
四分之歌
在肚子里呆三英里
从腰部和背部寻找
第一项丢失
面条口和骨手
「从后求」是什么意思？
对“腰背求法”这句话的理解是腰背疼痛要在腰背的穴位求法。
你乞求什么？
当我们看一个健康的孩子，或者腰部正常的人，当你让他趴下的时候，摸摸他的中央部位，你会发现是凹陷的，这是一种正常的状态。
如果这个部位有凸起，或者是绳子，或者是小包，或者是嫩点，这就是你想要的。
一个穴位消除背痛
一眼就能看出来，一点就能感觉出来
中心点的位置:当我们弯曲双腿时，膝关节的后部就是凹陷处，也就是最内端的中心点。
按摩方法:用手指揉搓，将卫中穴按在腿上各50次。让凸起的部分自行消失，这样就可以治好腰背了。
功效:按摩卫中穴具有舒筋活络、调理气血、祛风散寒的作用，是治疗腰痛疾病的重要穴位。可用于急性腰扭伤、风寒湿热腰痛、肾虚腰痛者。
两个小药方
轻松告别腰痛
治疗膀胱经气血不通引起的腰痛、腰疼、腰扭伤，两个小方子让你告别痛苦。
小偏方1:景明穴
景明穴位置:位于眼内侧，略高于眼内角。
取一些硼砂，点在眼角的荆明点，因为硼砂可以给荆明点更强的刺激，缓解急性下腰痛。
小偏方2:尹稚点
尹稚点位置:尹稚点位于人体脚趾外侧，距趾甲角0.1英寸。
在你的小脚趾外侧挤压尹稚点。一般来说，捏每个点5 ~ 8分钟，会缓解下腰痛。
“回腰”！一个穴位就能消除背痛，简单方便。用手指与亲朋好友分享。也许你可以在一秒钟内解决他们的一个大问题。
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