经常胃疼 经常胃痛会不会得胃癌 经常胃痛会引起胃癌吗
程氏胃养生胃痛反复，很多人认为是胃癌的症状。不否认这种可能性，但如果在日常饮食或生活习惯中加以治疗和保护，胃痛不会演变成胃癌。
经常胃痛会得胃癌吗
早期胃癌的表现类似于溃疡或胃炎的症状，如反酸、恶心、厌食等。随着疼痛的加重，体重会进一步下降，会出现消瘦、贫血等变化。
专家强调，当出现胃痛、胃部不适或消化道不适时，应及时到医院进行胃镜、钡透、ct、彩超、脱落细胞、粪便潜血等实验室检查，找出是什么原因。虽然很多人的胃痛是常见的胃炎，但最终发展成胃癌的也不在少数。
这提醒有胃病家族史、有反复胃痛症状的人要提高警惕。生活不规律、工作辛苦、长期吃腌制品、咸菜或发霉食物的人，也要及时体检，以便排查。需要指出的是，一些慢性胃病如胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉目前已被公认为癌前病变。
胃痛经常会导致胃癌吗
胃癌的发生与我们的日常生活习惯和饮食密切相关，一些慢性胃病如胃溃疡、胃炎等也与此密切相关。可能很多人对胃癌的早期症状了解不多，所以有些患者错过了最佳的治疗时机。
胃癌的常见症状
1.食欲不振伴有体重下降。胃是人体最重要的消化系统。食欲不振，伴有体重减轻，逐渐消瘦，食后饱胀嗳气，厌恶肉类等。，都是胃癌的常见症状。
2.恶心和作呕。由于胃癌位于幽门窦，幽门梗阻的症状相当常见。这种情况会引起进食后肿胀、轻度恶心、恶心等。这也是弥漫性胃癌的常见情况。
3.胃痛，这是胃癌最常见的症状。主要疼痛部位是心脏窝，有时只有上腹部不适或隐痛。典型的疼痛是不规律的，吃东西也不能缓解。
4.发生在胃癌早期的上消化道出血。而且在胃癌晚期，消化道会有大量出血。
5.胃癌还有一些其他症状，如腹泻、便秘、低热、水肿和全身衰竭。当癌症破裂或导致胃壁穿孔时，可能会出现大出血和腹膜炎等并发症。
如何每天养胃
1.多吃温热的食物
为了在冬季保持一定的热量，人体必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量来满足身体的需要。饮食应补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪和蛋白质，以提高身体对低温的耐受性。另外，胃的气质喜燥恶寒，所以要多吃一些暖胃的食物，如牛羊肉、韭菜等。
2.三餐的定期定量
冬天白天短，晚上长，所以很多人会把一日三餐改成两餐，增加两餐的量，不值得推荐。容易引起胃酸分泌紊乱，损伤胃黏膜。一日三餐要定时定点。三餐的能量分配应该是30%、40%和30%，早餐6: 30 ~ 8: 30，午餐11: 30 ~ 13: 30，晚餐18: 00 ~ 20: 00。
3.多吃炖菜，少吃凉拌沙拉
冬天很冷，所以很多人喜欢吃热的食物。但食管壁由黏膜组成，非常脆弱，只能耐受50 ~ 60℃的食物。如果温度超过这个温度，食道粘膜就会被烫伤。太冷的食物进入胃里会刺激胃黏膜，引起胃病，不利于保暖。因此，冬天的食物应该是温暖的，多吃炖菜、炒菜，少吃沙拉，不要喝水煮汤。
4.慢慢咀嚼
有些人在寒冷的户外下班回家，看到热腾腾的饭菜，马上端上来狼吞虎咽。但如果短时间内大量快速进食，咀嚼不够的食物不能与胃肠液相充分混合，直接影响其消化吸收，容易暴饮暴食，超出胃容量。细嚼慢咽有利于食物和胃液的均匀混合，促进消化吸收，食物中某些营养物质的吸收率可提高10%左右。建议每样食物咀嚼30次，每餐不少于20分钟。
5.饭前喝一杯温水
喝水的最佳时间是早上空起床，饭前一小时。饭后立即喝水会稀释胃液，汤和饭也会影响消化。
6.晚饭后在室内散步
冬季饭后步行可改为室内，饭后不要立即步行，饭后20~30分钟后即可。“饭后百步走”只适合活动少、身材较胖或胃酸过多的人。患有高血压、动脉硬化等心血管疾病的老年人，饭后不宜立即百步走。
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