宝宝上火吃什么降火 十个月宝宝上火吃什么降火
养生小达人导语：宝宝免疫力差，容易生气。导致生气的原因有很多。比如喂养不当或者天气干燥会让宝宝生气。十个月的宝宝生气了，对身体影响很大。婴儿会出现喉咙痛和咳嗽等症状。应该及时治疗。平时也可以多给宝
宝宝免疫力差，容易生气。导致生气的原因有很多。比如喂养不当或者天气干燥会让宝宝生气。十个月的宝宝生气了，对身体影响很大。婴儿会出现喉咙痛和咳嗽等症状。应该及时治疗。平时也可以多给宝宝吃一些可以降火的食物。然后，宝宝生气后吃什么可以降火？
十个月大的宝宝生气的时候要多喝水，因为生气后身体失水严重。多喝水可以促进新陈代谢。当然，要降火，最好让宝宝吃一些可以清热降火的蔬菜水果。比如可以多吃黄绿色蔬菜，比如菠菜、豆芽、白菜、黄瓜、西红柿等。菠菜可以帮助宝宝滋阴润燥，清热解毒，而豆芽有清热燥湿的作用，对宝宝的健康有好处。
十个月大的宝宝生气后也可以多吃水果降火，尤其是可以清热降火的水分。例如，你可以吃一些梨。生气时吃梨喝梨汁，有助生津润燥，清热化痰。还有橘子，是很酷的水果。吃它们可以帮助你的宝宝降火，防止便秘。火龙果含有多种维生素和纤维，还有清热去火的功效。很适合宝宝生气后吃。
十个月大的宝宝还可以吃糙米和薏米降火，都有清热降火的功效。平时还可以喝蜂蜜水和桂圆银耳莲子粥，对身体有好处，也有降火的作用。因为九个月大的宝宝消化不好，所以最好把蔬菜水果捣碎成泥或者挤成汁给宝宝喝，这样也有利于宝宝的吸收消化。
以上是宝宝生气十个月吃什么。当你的宝宝生气十个月的时候，他应该多吃一些清热降火的食物。蔬菜和水果应该多吃，尤其是黄绿色蔬菜，如菠菜和豆芽。也可以多吃些水分多、清热润燥的水果，比如梨、火龙果、猕猴桃等，有降火的作用。
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