剖腹产后饮食食谱 剖腹产后饮食食谱 剖腹产后的禁忌
谢安妮养生保健众所周知，产妇正常的分娩途径是顺产，也就是阴道分娩，也是生理性的分娩途径，而剖宫产是通过腹部切口取出胎儿的手术。但是剖腹产出生的新生儿的抵抗力要比自然出生的新生儿低很多。那么做过剖腹产的女性应该注意什么，剖腹产后的饮食食谱有哪些，饮食禁忌有哪些？剖腹产的母亲比正常分娩的母亲对营养的要求更高。手术中需要的麻醉、剖腹等治疗对身体本身是一个打击。因此，剖腹产的母亲在分娩后比正常分娩的母亲恢复得更慢。剖腹产后有伤口，腹内压力突然降低，腹肌松弛，肠道蠕动缓慢，容易出现便秘。所以剖腹产后的饮食安排应该和自然分娩不同。剖宫产应在术后6小时内禁食。这是因为手术容易刺激肠道，抑制肠道功能，减缓肠道蠕动，在肠腔内积聚气体。所以术后会有腹胀。剖腹产6小时后，可以喝一些排气汤，如萝卜汤，以增强肠道蠕动，促进排气，减轻腹胀，同时补充身体的水分。但有些容易发酵产生较多气体的食物，如糖、大豆、豆浆、淀粉等，应少吃或不吃，以防腹胀加重。产后三五天内，身体还是很虚弱的。伤口还很痛，年轻妈妈会感觉便秘肿胀，是麻醉造成的，要多喝水。好报热茶和不低于室内温度的水，能促进肠道蠕动。产妇排气后，饮食可由液态改为半液态，食物应营养丰富，易于消化。可以选择鸡蛋汤、烂粥、面条等。，然后根据产妇的体质，饮食会逐渐恢复正常。这个阶段不要急着喝一些油腻的牛奶汤，比如鸡汤，肉汤之类的。排气是女性可以进食的信号。产妇排气后，饮食可由液态改为半液态，食物应营养丰富，易消化。比如鸡蛋汤，烂粥，面条等。，然后根据产妇的体质，饮食逐渐恢复正常。术后第一天，液体食物如粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等。一般给6-8次。术后第二天可以吃一些薄软烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼、烂面、烂米等。，每天4-5次，以确保足够的摄入量。第三天以后可以吃普通饮食。注意补充优质蛋白质，多种维生素和微量元素。可以选择主食7-8 2，牛奶250-500ml，肉类3-4 2，鸡蛋1-2，蔬菜水果1-2 kg，植物油30克左右。只有这样，你才能有效地保证哺乳期的母亲和婴儿获得充足的营养。
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