中药养生茶 润肺的中药茶有那些
康聊养生商品目录
一、润肺的中药茶有哪些
二、润肺中药保健茶
三、滋阴润肺的中药
润肺的中药茶有哪些
1.朱贝润肺饮
选择麦冬、川贝母各10g，沙参8g，款冬花6g。用开水喝。适用于无痰或少痰，质地稍厚，咳嗽困难，甚至有血丝的干咳。麦冬清热养阴，治口干咽痛，沙参清肺除虚热，珍珠贝润肺止咳化痰血，款冬花平喘止咳。
2.肥海茶
3胖大海和适量冰糖。胖大海用温水洗净，然后用冰糖在沸水中冲泡15分钟，每天一剂，代茶饮。本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。对急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎有很好的疗效，症状如喉咙痛或喉咙痒如咳嗽。
3.菊花茶
鲜菊花30克，鲜茶叶30克。将上述两种原料切成块，将汁液捣碎，用40毫升冷开水冲泡。干制品将代替茶被熬。每天服一剂，随时喝。本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主要用于治疗急慢性咽喉炎、咽喉肿痛、瘙痒不适。
4.金桔茶
金桔500克，盐100克。金桔稍干，放入瓶中加盐保存3~6个月。每次取3~5个咸金桔，洗去表面的盐粒，捣碎，加入适量白糖，用开水冲服。可用于治疗厌食、慢性咳嗽、小儿百日咳、防治感冒。
5.橙色红茶
选用橙红3~6克，绿茶5克。服用前用开水浸泡，锅蒸20分钟。每天1剂，随时服用。这种茶具有润肺化痰的功效；理气止咳的作用适用于秋季痰多痰粘的咳嗽。此茶用橙红行气化痰止咳。茶有抗菌消炎的作用，治咳嗽痰多、咳嗽粘稠者较好。
6.江苏茶叶
生姜和紫苏叶各3克。生姜切成细丝，紫苏叶洗净，放入沸水中冲泡10分钟，不用泡茶。一天两剂，早晚各一剂温热。该茶具有祛风散寒、理气和胃的作用，适用于风寒感冒、头痛发热或恶心呕吐、胃痛腹胀等胃肠不适。这个方子是药茶做的，简单实用。
7.清热止咳茶
菊花、炒枇杷叶、霜桑叶各6g，桂皮、黄芩酒各3g，生地、焦枳壳各4g、5g，鲜芦根两根。芦根切碎，与其余原料混合成粗粉，加水煎煮，取汁。温热饮料，每天1剂。能清热解表，宣肺止咳。适用于外感风热、肺热咳嗽、恶心、痰多、口渴、咽干、大便干燥。
一种润肺中药保健茶
1.青果绿茶
青果3个，绿茶2克，冰糖适量。青果洗净，粉碎，加入绿茶和冰糖，倒入沸水中冷却。含在嘴里1 ~ 2分钟后慢慢咽下。该茶具有清热利咽、清洁口腔、明目的功效，可缓解口腔溃疡。
2.桑菊薄荷茶
桑叶10g，菊花10g，薄荷10g。清水适量烧开，将桑叶、菊花、薄荷放入水中煮10-15分钟。想喝就喝。具有祛风散热、清肝明目功效，可缓解风热感冒引起的咳嗽。
3.荷叶甘草茶
鲜荷叶100克，甘草5克，水1000毫升。按照这个比例，首先将荷叶洗净切碎，水烧开。然后将甘草和荷叶放入水中煮10分钟以上，滤出荷叶渣。然后，加入一些白糖喝。这种茶有利尿止渴的作用。
一种滋阴润肺的中药
1.款冬花
中医认为款冬花性辛温，入肺经，有润肺降气、止咳化痰的作用。本品辛湿，温而不燥。是润肺止咳化痰的良药，适用于多种咳喘。无论是外感、内伤咳嗽、寒咳、热咳，均可使用，故称治咳药，但其特点是温而不热，辛而不燥，甘而不滞，故最适用于肺虚痰多的咳嗽。
2.白木耳
银耳又叫银耳、雪穗和银耳等。，有“菌中之冠”的美称。中医指出银耳性平味甘，是一种有价值的营养补品，是强身健体的补品。银耳具有健脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用。
3.麦冬
麦冬味甘、寒、润，具有滋阴养阴、生津润肺、清心的作用。擅长清肺胃阴，清心经热。是一种滋补又清心的补药。常用量为10 ~ 15g。也可制成丸剂、散剂或熬成软膏，或制成茶饮用。传统上，养阴润肺、益胃生津，常须去心麦冬，清心除烦，常须通心麦冬。
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