为什么血压高 高血压病人为什么会低钾？
文小叔说养生血压升高会导致血管硬化，所以高血压患者容易中风。中风最常见的表现是麻木、乏力，甚至手脚麻痹。但是手脚没有力气。一定是中风吗？不一定。有一种以精力不足为特征，高血压患者容易发生的疾病，就是低钾血症。
为什么高血压患者钾含量低？
有几个可能的原因:
1.使用了一些抗高血压药物
部分降压药可能导致低钾血症，如速尿、氢氯噻嗪、吲达帕胺等。如果高血压患者发现正在服用的药物含有这些成分，可以询问医生是否换药。
2.患有继发性高血压
许多继发性高血压可引起低钾血症，如原发性醛固酮增多症、库欣综合征、嗜铬细胞瘤等。但是继发性高血压比较少见，大多数人的高血压是原发性的。如果发现血压难降，或者血压忽高忽低，或者发现高血压时年纪很小，或者经常手脚没有力气，就要考虑继发性高血压，尽快去医院检查。
低钾血症的症状有哪些？
钾是人体中的重要元素。当血液中钾离子低于3.5 mmol/L时，称为低钾血症。将显示如下:
精力不足，尤其是下肢，甚至可能导致暂时性瘫痪。与中风不同，低钾引起的能量缺乏通常是两侧对称的。
心跳加速，心跳加速。
腹胀、厌食、恶心。
严重或急性低钾血症也会导致心脏骤停和猝死。
所以，当出现四肢无力，怀疑低钾血症时，一定要尽快去医院。确诊低钾血症后，应及时补钾，从根源上清除低钾血症的原因。
如何预防低钾血症？
低钾血症危害这么大，高血压患者应该如何预防呢？
1.常规药物治疗
确诊高血压后，千万不能自己买药。那些容易引起低钾的降压药往往起效快，降压效果明显，价格便宜。但是由于低钾，正规医院很少单独使用它们来降血压，应该和一些升高血钾的药物一起使用，这需要专业医生的指导。
2.食物补充钾
调查显示，我国居民钠摄入量普遍过高，而钾摄入量普遍不足。这种高钠低钾的饮食对高血压是不利的。但是，摄入足够的钾可以抵抗钠的升压作用，有利于降血压。因此，高血压患者可以多吃富含钾的食物，如西红柿、绿叶蔬菜、橙子、鳄梨、哈密瓜、土豆、乳制品等。此外，可以用低钠盐代替普通盐。与食盐相比，低钠盐中10% ~ 35%的钠被钾所替代。
但值得注意的是，有肾脏问题或正在服用螺内酯等保钾药物的人群，不宜随意服用补钾剂，容易导致高钾血症，还可能威胁生命。
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