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女生肚子疼怎么办缓解 女生肚子疼怎么办

导语:如果女生出现肚子疼的症状,首先要先找到原因,在月经期的时候容易出现肚子疼,这个时候一定要做好护理工作,比如要注意保暖,可以多喝热水,最好喝红糖水的,这样可以暖宫还可以驱寒,有效缓解疼痛的。除

如果女生出现肚子疼的症状,首先要先找到原因,在月经期的时候容易出现肚子疼,这个时候一定要做好护理工作,比如要注意保暖,可以多喝热水,最好喝红糖水的,这样可以暖宫还可以驱寒,有效缓解疼痛的。

除此之外以下方法可以加以利用的

一,用毛巾热敷快速减轻肚子疼,毛巾热敷是减轻肚子疼最快的方法之一,准备一盆五十度左右的热水,适量放入红花油再让毛巾放入浸湿后拿出来沥干水分,放在肚子疼的位置,一般敷几分钟,能起到止痛的作用。

二、按摩肚脐周围,能够快速缓解肚子疼,肚子疼的时候按摩肚脐也是止疼的最常用方法,可以用指腹按摩肚脐周围,先以顺时针按揉然后在逆时针按摩十分钟左右,可以改善肚脐血液循环,疏通经络,有效缓解肚子疼等。

三、穴位按摩快速减轻肚子疼,肚子疼可按摩劳宫穴几分钟之后就可以止痛的。

四,生姜红糖水,可以快速减轻肚子疼,姜红糖水具有缓解腹胀,祛除胃寒止疼的功效,是缓解肚疼的良方。

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