粥 鲜香鱼头粥的做法
是书瑶呀导语：相信你听到美味鱼头638粥的名字就能知道粥有多甜了。我给你详细介绍一下。鲜香鱼头粥鲜香鱼头粥材料米饭150克鲢鱼头600克卷心菜20克葱1姜少许食用油5克胡椒0.25茶匙精盐0.5
相信你听到美味鱼头638粥的名字就能知道粥有多甜了。我给你详细介绍一下。
鲜香鱼头粥鲜香鱼头粥材料
米饭150克鲢鱼头600克卷心菜20克葱1姜少许食用油5克胡椒0.25茶匙精盐0.5茶匙白糖
鲜香鱼头粥的做法
1.淘米，用少量油拌匀；生姜洗净切丝；将葱洗净，切成葱花；
2.卷心菜洗净，切丝。将鲢鱼头洗净，切成小块。加入生姜和盐、糖和胡椒，混合均匀；
3.将大米放入粥锅，加水煮沸，然后用中火煮沸30分钟左右；
4.将鲢鱼头和白菜丝加入煮好的粥中，煮熟；
5.加入盐和胡椒调味，撒上姜丝和葱花即可食用。
做鲜香鱼头粥的注意事项
好吃又有营养。首先将鲢鱼头放入沸水中焯水，去除杂质，然后用米粥煮熟。
一般人都能吃
1.适合年轻人、失忆者、老年人；
2.瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣等不宜食用。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/zhongyi/31698.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
上一篇：粥 南瓜小米粥的做法下一篇：阴虚肺燥咳嗽的特点
文章评论