吃草莓的好处是什么 婴儿能吃草莓吗 婴儿吃草莓有什么好处
金加洲养生一、宝宝多大可以吃草莓
其实宝宝6个月后可以逐渐添加水果辅食。鲜榨草莓汁必须稀释后，婴儿才能饮用。如果宝宝第一次吃草莓，观察宝宝的反应。如果大便中有草莓籽和残渣，说明宝宝消化不良，必须经过少量稀释后添加，因为草莓籽很难消化。
最好在季节给宝宝添加草莓，因为反季节水果可能会添加催熟剂或含有农药残留，对人体健康有害。如果在天气冷的时候给宝宝吃草莓，最好先把水果泡在热水里，这样维生素就不会被破坏，温热的水果也不会刺激宝宝的胃，引起腹泻。其实，如果你想吃草莓，建议妈妈们自己摘。果园采摘的水果可以保证新鲜。
一般来说，草莓营养价值高，富含维生素C，有助于消化。八个月大的宝宝一天不能吃超过4个草莓。因为草莓是一种很好的开胃水果，性质凉爽，所以早春不要一次吃太多，尤其是对婴儿来说，他们容易患脾胃虚寒和腹泻。。此外，还有以下几点需要注意:
1.草莓选择:选择正常的草莓。很多草莓长得特别大，喷了生长激素，会对宝宝造成不可挽回的伤害。
2.草莓表面粗糙，不容易清洗。必须在淡盐水中浸泡10分钟，以便消毒和清洁
3.许多人喜欢把草莓切成小块，然后和酸奶或牛奶混合在一起。“从营养角度来说，这是不合理的。因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收，还会降低牛奶蛋白的吸收率。
这个时期的宝宝要补充维生素C，富含维生素C的新鲜水果有猕猴桃、红枣、柚子、橙子、草莓、柿子、石榴、山楂、荔枝、菠萝、苹果、葡萄、橙子、梨、红果。果汁必须由天然水果和水制成，并以1: 1的比例稀释。一次喂食的剂量最多只能是30 ml，一天2~3次。
二、婴儿吃草莓的好处
草莓的酸甜口感能刺激味蕾，促进唾液分泌。对于挑食者来说，草莓的酸甜口感可以刺激宝宝的食欲。
大多数父母认为只有胡萝卜富含胡萝卜素，但婴儿就是不喜欢，这让母亲非常焦虑。事实上，他们可以选择胡萝卜替代品。草莓是富含胡萝卜的水果。婴儿可以保护眼睛，帮助视力发育。成年人也可以吃草莓来补充身体的胡萝卜素。
草莓还富含钙、镁、磷、钾等微量元素，能促进婴儿的生长发育。宝宝吃草莓可以使脑细胞结构更加牢固，有利于大脑和智力的发育。草莓的维生素C5含量是葡萄和苹果的10倍以上。
婴儿被禁止吃草莓
在吃草莓之前，很多父母习惯于把草莓的叶子去掉，然后浸泡清洗。其实这种方法是错误的。将去叶的草莓浸泡在水中，很容易导致农药通过水流进入草莓的心脏，造成更多的污染。正确的做法是在盐水中浸泡5分钟不去叶，然后清水清洗时去叶。
红色草莓表皮含有一种过敏蛋白，过敏体质的宝宝不宜吃草莓。
三、吃草莓过敏有什么症状
草莓味道鲜美，红色，嫩滑，风味浓郁，富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，被誉为水果皇后。中医认为草莓性甘凉，具有润肺生津、健脾和胃等功能。饭后吃几个草莓，有助于消化开胃，健脾生津。
约8%的儿童有食物过敏，对草莓过敏的儿童比成人多。根据马里兰大学医学院的说法，如果儿童对某些其他东西过敏，他们更有可能对草莓过敏。因为草莓中的一些蛋白质会引起过敏反应，这发生在它们身体的免疫系统释放组胺来对抗它感觉到的有害物质的时候。
有些孩子对草莓过敏，所以在孩子至少一岁之前不要吃草莓，尤其是家里人有过敏史的话，因为如果父母对草莓过敏，可能会把这种过敏传给孩子。
当然，关于多大的孩子可以吃草莓，有很多说法，也有专家认为，6到12个月大的孩子可以吃草莓。
总之，给孩子买草莓之前，最好了解一下草莓过敏的风险、症状和应急措施。在儿科医生或过敏症专科医生办公室做皮肤反应试验，肯定能确诊草莓过敏。孩子吃草莓时的任何过敏反应都应该立即告诉他们的儿科医生，因为很难预测过敏的严重程度。对草莓过敏的儿童最常见的症状包括:刺痛、发痒或口腔肿胀。
一些儿童，尤其是对豚草和桦树花粉过敏的儿童，也可能出现流泪、瘙痒和打喷嚏的症状。
部分儿童可能有皮肤过敏反应，如瘙痒或荨麻疹。
严重的过敏反应，包括呕吐、腹泻和危及生命的过敏性休克，就更罕见了。
以上是宝宝吃草莓的介绍。经过了解，我们知道吃草莓有很多好处，但是在宝宝比较小的时候，尽量不要给宝宝吃草莓。最好在宝宝满一岁后再吃草莓。另外，吃草莓的时候，尽量在盐水里泡几分钟再给宝宝吃。平时也要知道宝宝对草莓是否过敏。
四、小孩咳嗽可以吃草莓吗
1.至于孩子咳嗽的时候能不能吃草莓，答案不一定，但也可以吃，因为咳嗽主要是呼吸道感染引起的，所以饮食中不要吃辛辣的食物就好了，比如蔬菜水果，这些都可以吃，但只能适量。今天发现宝宝身体不适，一定要尽快去医院检查。
2.下面详细说说五种吃法。首先第一件事就是尽量给宝宝一些清淡的食物，比如粥之类的，不要给宝宝吃太重的食物。这个主要针对宝宝的饮食，要多吃蔬菜水果，这样可以给宝宝补充一些维生素，增强宝宝的抵抗力。
3.一个孩子感冒了，大部分可能是呼吸道感染引起的，但也有一部分是其他原因引起的。所以在治疗前一定要搞清楚是什么原因导致的，然后对症下药。咳嗽时，宝宝应该吃什么，其实主要是清淡的，少吃糖或辛辣的食物。
注意:需要注意的是，宝宝咳嗽时，妈妈可以给她倒杯水或者轻轻拍背。咳嗽一般一段时间后就会好。如有必要，喝一些儿童专用药物。
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