射精是什么 射精有什么好处 盘点射精十二大好处
汤老师在养生射精不仅对男性有好处，对女性也有好处，有利于女性健康。但是，我们对这个内容不是很了解。为了让大家了解这个内容，今天就详细分析一下。希望大家认真看完。
射精有什么好处
1.美白肌肤
男性精液中含有丰富的雄激素和蛋白质，以及锌、铁等微量元素，对皮肤有保护作用。有研究资料表明，男性精液是肝血和肾精的结合体，具有养血补肾的功效，是养血美容的最佳保健品。
2.润发
中医认为，男人的精液通过与肝肾同产，可以养血补肾，肾为血则旺，所以男人的精液可以黑化。
3.有利于消除失眠
每个人都渴望睡一个又深又甜的觉，但各种原因造成的失眠往往困扰着每个人。尤其是女性，更容易失眠。在经历了和谐的性生活后，紧张兴奋的身体开始放松，肌肉在满足后的疲劳中被拉伸。嗜睡自然袭来，有助于消除失眠。而且你的性生活越幸福，事后越容易睡着。
4.月经前减少综合症
月经前5-7天，流入骨盆的血液增加，可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩可以加速血液流出骨盆区，进入全身血液循环，从而减轻骨盆压力和腹部不适。
5.精液有助于女性阴道消毒
实验表明，精液中有一种抗菌物质，能杀死葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。因此，它可以帮助女性生殖器免受微生物的侵害。长期没有性生活的女性更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。
6、帮助保护年轻的心灵
根据日本医学研究，“用进废退”的性萎缩也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化，促进新陈代谢，记忆力更好。
7.有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱更加活跃，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人比性生活不和谐的人患心脏病的风险至少低10%。
8.减轻或缓解疼痛
性爱的效果和阿司匹林一样，听起来有点匪夷所思。但大量医疗机构反馈证实，性生活可以刺激大脑的中枢神经系统，分泌一种叫胺多酚的化学物质，对缓解疼痛相当有效。
9.减少皮肤病的发生
血液循环不良会导致痤疮、黑斑等皮肤病。适度的性生活会加速血液循环，平衡新陈代谢，使皮肤光滑细腻，起到预防和治疗皮肤病的作用。
10.提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活使人的免疫系统比以前更加脆弱。感冒、高血压和各种溃疡通常是不可避免的。性爱可以使肾上腺素平衡分泌，肌肉先收缩后放松，从而形成良性循环，保持免疫系统处于较好的状态。
11.促进女性生殖健康
雌激素能为女性保持良好的血液循环系统结构和功能，性生活规律的女性雌激素水平远高于偶尔性交。从而增强卵巢的生理功能，月经正常，可以推迟绝经。而且每次性爱都会增加阴道分泌物，防止阴道黏膜干燥。
12.减缓衰老
女性三十五岁左右，骨骼开始松动。性可以调节胆固醇，维持骨密度，减缓骨质疏松。使整个人看起来步态轻盈，身体灵活。
看全文，我们对射精的好处有了相应的认识。其实射精对男性也有帮助，可以减少前列腺疾病的发生，预防早泄。对于女性来说，它还有很多功能，不仅可以消除失眠，还可以达到美白皮肤的效果。
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