快速退热的办法
贾老师说养生有哪些快速退烧的方法？
发烧在平常是很常见的疾病，造成发烧的原因也是许多 的，身体在发烧的情况下是需要立即开展退热的，如果不立即退热，发高烧是会烧毁人脑，对人身心健康的影响是非常大的，实际上退热除开药品退热以外，还能够采用物理退烧的方式 ，物理退烧的方式 是许多 的，那迅速降烧的方法有什么呢?
发热是平时很常见的疾病，引起发热的原因很多。当身体发热时，需要立即进行退烧。如果不立即减少，高烧会烧坏人脑，对人的身心健康影响很大。其实除了药物退烧，也可以采用物理退烧，物理退烧的方法有很多。有哪些快速退烧的方法？
快速退烧的方法
温湿度压缩
将纯棉毛巾浸入沸水中，温度不宜烫伤。淋湿后，继续对发热患者的前额、胸部、背部和四肢进行清洁。擦拭后，将湿毛巾敷在患者胸部。经常更换鱼缸里的水，保持温度，防止病人着凉。这样，温度和湿度的应用可以扩张皮肤毛细血管。通过利用体温挥发水分，将许多亚热带除去，降低温度，从而达到退烧的实际效果。
玉米秸秆汁
玉米秸秆汁具有清热解毒、利尿退烧的功效，持续高热时可作为食疗。用新鲜玉米秸秆150克，然后用水和适当的冷水煎煮三次，过滤后取汁，每次50毫升，服用2-3天退烧。
温热乙醇浴
温热的乙醇浴可以刺激高热患者的皮肤毛细血管扩张，有利于排热和降低体温。也是退烧的药方之一。具体方法是用75%-95%的乙醇，或者纯粮食酒，然后加入温开水稀释液，制成30%的乙醇。用小毛巾浸泡后，擦洗患者的颈部、胸部、腋窝、四肢、手脚，清洁20分钟
多喝水
发烧期间最重要的是多喝水。因为发烧，身体很容易失水。多喝水有利于降低体温，代谢身体的病毒感染。注意不要喝凉水，要喝白开水。
按摩大椎穴
退烧患者推拿大椎穴是一种简单快捷的降温方法。大椎穴的位置:头前倾，颈背交界处的外围可以摸到一个凸起的最高处，也就是第七颈椎，大椎穴就在这里正下方的凹陷处。大椎穴是补虚退热的常用穴。按摩大椎穴时，脊柱一起推，即用食物、中指肚或掌根从大椎穴自上而下推尾椎，约100-300次，效果显著。
温馨提醒:如果发热超过38.5度，应立即就医，进行相应的检查和用药，防止不良反应。可以服用退烧药，也可以在医生的具体指导下服用退烧药。一般情况下，吃退烧药一小时后会上下出汗，体温下降。
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