儿童营养品要慎用
丽姐姐滋补养生导语：现在吃营养品很受欢迎，不仅在成年人中受欢迎，在儿童中也很受欢迎。很多营养广告夸大了功效，可以滋养脑细胞，增强免疫力，增加孩子的智力，促进生长发育，让很多家长愿意掏钱。事实上，一个孩子的健康成长不能依赖于摄入营养，而是依赖于一日三餐。只要营养膳食比例合理，儿童就能获得足够的营养，促进身体
现在吃营养品很受欢迎，不仅在成年人中受欢迎，在儿童中也很受欢迎。很多营养广告夸大了功效，可以滋养脑细胞，增强免疫力，增加孩子的智力，促进生长发育，让很多家长愿意掏钱。事实上，一个孩子的健康成长不能依赖于摄入营养，而是依赖于一日三餐。只要营养膳食比例合理，儿童就能获得足够的营养，促进身体发育。
专家建议不要滥用儿童保健品。滥用儿童保健品无疑会助长年轻人的情绪，对儿童健康会产生一系列副作用。一旦发生这种情况，往往会造成不可挽回的后果。
儿童发育所需的营养素除了丰富的维生素、纤维素和微量元素外，还有蛋白质、脂肪和碳水化合物。这些营养物质可以在天然食物中找到。孩子身体的每一个器官都在不断成熟，它们的成熟和完善肯定不是靠吃什么保健品，而是靠身体本身的自我调节和合理的膳食营养。
生活中有个例子:一个9岁的男孩，吃了一些含生长激素的儿童营养液后，头发浓密，声音粗哑，喉结突出，性早熟。男孩成年后身高和性能力都会受到严重影响。
所以，家长一定不能乱给孩子保健品。如果想让保健品对孩子的成长起到锦上添花的作用，可以适当服用一些补充维生素和矿物质的营养品。其他营养品，尤其是成人营养品和成分功能不明的营养品，最好不要让孩子服用。如果保健药品或保健食品中含有以下成分，请不要给儿童服用。如人参、蜂王浆、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素等具有补肾作用的中药。
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