半夜流鼻血是什么原因 半夜流鼻血怎么办
养生悦己导语：相信很多人都经历过流鼻血。但有时候半夜醒来发现鼻子里有血出来，不仅弄脏了枕头，还让我害怕。那么，半夜流鼻血是什么原因呢？半夜流鼻血是什么原因空风干鼻粘膜微血管分
相信很多人都经历过流鼻血。但有时候半夜醒来发现鼻子里有血出来，不仅弄脏了枕头，还让我害怕。那么，半夜流鼻血是什么原因呢？
半夜流鼻血是什么原因
空风干
鼻粘膜微血管分布密集、敏感、脆弱，易破裂出血。天气干燥时，鼻粘膜更容易受损。半夜人体副交感神经兴奋，引起血管扩张，天气干燥会流鼻血。
肺热过多
人体上火肺热时，半夜很容易流鼻血。由于肝经、胆经在半夜活动，当身体上火、肺热时，会导致半夜气血颠倒，导致鼻腔毛细血管破裂，引起鼻出血。
午夜发烧
半夜高烧也是流鼻血的原因之一。在患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时，如果半夜发高烧，会引起鼻粘膜血管充血肿胀，甚至毛细血管破裂，从而造成半夜流鼻血。
高血压、动脉硬化
这种情况引起的半夜鼻出血在老年人中更为常见，因为半夜血浓，更容易加重动脉硬化的症状。但是老年人鼻腔的血管不够灵活。当血压升高，脑血管没有破裂时，鼻腔内的血管容易破裂，导致半夜流鼻血。
肺病
患肺气肿、支气管炎等疾病时，肺经季节很容易半夜咳嗽醒来，剧烈咳嗽导致经络压力增大，会导致鼻腔内血管破裂，半夜流鼻血。
室内甲醛超标
如果是新装修的新房，住进去后经常半夜流鼻血，要注意是不是因为卧室油漆和家具有甲醛超标。窗户白天通风，不会流鼻血。晚上为了遮挡噪音等情况，一般会关窗睡觉，导致室内甲醛堆积过多，导致鼻笑血管破裂，流鼻血。
如何防止半夜流鼻血
1、在干燥的天气，要多喝水，也可以在卧室内放置一台加湿器，缓解鼻腔干燥的症状。2、改变饮食方式，平时少吃一些辛辣刺激油炸的食品，多吃一些清热降火的蔬菜水果。3、新装修的房子入住时最好进行甲醛含量检测，达到标准后再入住，平时可以种植一些具有吸附作用的植物在房间内，经常通风透气。
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