夏天咽喉痛怎么办 夏天咽喉痛吃什么药
青荷养生夏天是疾病高发的季节。夏天人喉咙痛怎么办？夏天嗓子疼该吃什么药？针对这些问题，我们来详细介绍一下！
夏天喉咙痛怎么办
夏天炎热的天气让人感觉又热又干。另外，很多人生活作息不规律，饮食习惯不好，容易引起喉咙痛。夏天喉咙痛怎么办？来和边肖一起看看。
吃降火的食物
夏天吃降火的食物可以有效治疗喉咙痛。梨、百合、绿豆、薏米、山药、冬瓜、苦瓜常见。梨是冷的食物。生吃或炖雪梨，可滋阴润燥，清热润肺。大家不妨用刚才提到的边肖食材煮粥，好吃又有营养。如果不能吃米饭，喝粥也是一个好办法。也可以泡一些花茶，如罗汉果、菊花、金银花等，可以有效改善喉咙痛。另外，还可以用蔬菜汁喝，对降火有很好的效果。火下来，喉咙自然就不疼了。
如何护理喉咙痛
日常生活中，不吃辛辣食物，每天保证8小时睡眠。对于上火引起的喉咙痛，可以吃黄连解毒片和李艳玲颗粒。平时多喝水，吃新鲜蔬菜，不喝浓茶、咖啡，不抽烟。疲劳也是导致喉咙痛的一个因素。学会劳逸结合，休息的时候多运动，增强身体的抵抗力。
喉咙怎么会痛
咽痛多与呼吸道疾病有关。咽喉疼痛的主要原因有:上火、环境刺激、病毒感染、细菌感染、疲劳、食管反流病。感冒喉咙痛，光是治疗效果不大，需要对症治疗；就是喉咙痛，身体没有其他不适，那就考虑咽炎，除了饮食疗法，还需要配合药物治疗咽炎，效果更好。
夏天吃这些喉咙痛的食物
庞大海茶
将胖大海和甘草按2: 1的比例放入沸水中浸泡，十分钟后服用。胖大海润喉消炎消肿效果好，甘草清热止痛。将两种草药混合后，可有效治疗咽喉炎症和声带过度使用引起的肿痛。
麦东银耳茶
主料为麦冬、玄参、黑木耳，开水冲泡十分钟左右即可服用。黑木耳具有良好的滋润和修复受损粘膜的功能。该方法对因食用辛辣食物或过度烟酒刺激引起的咽喉痛有效。
百合贝母茶
百合、川贝各配一剂沙参，然后用开水冲泡，约五分钟后直接服用。此方主要适用于过敏引起的咽喉瘙痒、咳嗽，如果出现咽喉炎症、充血也可服用。
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