绑住 坐月子要绑住头吗
养生桃桃导语：坐月子期间，产妇要注意各种生活习惯的调整。有些刚生完孩子的妈妈盲目工作过度，经常过度劳累，可能会影响身体的调节。有些产妇害怕着凉，坐月子的时候想堵住头。禁闭的时候要不要绑头？当然，正在坐月子的女性也可以把头扎起来，避免头部受到风寒的干扰。因为坐
坐月子期间，产妇要注意各种生活习惯的调整。有些刚生完孩子的妈妈盲目工作过度，经常过度劳累，可能会影响身体的调节。有些产妇害怕着凉，坐月子的时候想堵住头。禁闭的时候要不要绑头？
当然，正在坐月子的女性也可以把头扎起来，避免头部受到风寒的干扰。因为坐月子后，产妇皮肤的毛孔可能会松弛，身体抵抗力很差，尤其是头部。不注意防寒，更容易感冒。如果妈妈在坐月子的时候保护好这些部位，也可以减少不必要的干扰。
坐月子期间，产妇要调整好周围环境，不宜经常处于低温环境。有些产妇可能喜欢到户外去，但是穿不好衣服。早晚温差比较大，可能不利于身体与体温中心的协调。因此，女性外出时应多带两件衣服，以防天气突变时发热、感冒、身体抵抗力差。
坐月子期间，产妇营养的协调也至关重要，部分女性还会服用一些补品，包括红枣、枸杞汤和枸杞鸡汤等。，来调整自己的新陈代谢并尽快将自己的身体恢复到原来的健康水平。
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