崴脚后外侧鼓出一个包 崴脚脚面上鼓了一个包是怎么回事
养生龙奶奶导语：跛行后，如果脚上有包，可能是两种情况引起的。首先是韧带损伤引起的皮下出血。这种凸起通常很嫩，有时会有瘀血和颜色变化，如蓝色。 此外，踝关节扭伤后可出现腱鞘囊肿，常出现在腕关节中部。这种凸起一般没有明显的压痛，也没有局部压
跛行后，如果脚上有包，可能是两种情况引起的。首先是韧带损伤引起的皮下出血。这种凸起通常很嫩，有时会有瘀血和颜色变化，如蓝色。 此外，踝关节扭伤后可出现腱鞘囊肿，常出现在腕关节中部。这种凸起一般没有明显的压痛，也没有局部压痛，颜色也没有明显变化 这种腱鞘囊肿是可以观察和制动的。如果是血瘀所致，血瘀或疼痛明显，可以冷敷或喷外用止痛药
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